甘いものがあまり得意でないので、昼間飲めるビール系は何か、と考えます。甘くない炭酸飲料で、その究極は炭酸水そのもの。
ビールとは程遠いノンアルコールビールを飲むよりは、炭酸水のほうが値段的にもお得。何しろノンカロリーでもあるし。
最近は国産のミネラルウォーターの炭酸入りもちらほら登場してきて、有難いね。
歯科医といえば目が命なんですが、私は今でも裸眼でほどほど問題なし。診療でメガネをかけることはありません。
ブルーベリーって目にいいと聞くので、ちょいと試してみています。
ふたつき子ども歯科 http://www3.coara.or.jp/~futam