ご来局のお客様が、いきなり
「水泳選手ってきっと肩こりなんかしないわよねー」
今日の朝日新聞記事より
そうそう、スタート前に腕をぶんぶん回しているのをみて、真似してみたけど
全然後ろに回らない(^_^;)
それに重い頭と体幹を支えなきゃならないのに、肩の筋肉が薄いったらありゃしない
肩こりには血流改善の漢方をお勧めするのですが、運動もやらなきゃね。
とりあえずラジオ体操は、腕を回す運動が多いのでお勧めです。
私もやります。
漢方家ファインエンドー薬局HP
http://kampo.no.coocan.jp/
生理・不妊症・更年期・婦人科疾患のための漢方薬
http://kampo.no.coocan.jp/seiri.html
全国実力薬局100選子宝部門
漢方美肌づくり
http://kampo.no.coocan.jp/beauty.html
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全然後ろに回らない(^_^;)
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