疲れると顔も血流が悪くなって、酸素や栄養が十分に届かず、水分や老廃物も流れづらく、老け顔になってしまいます。
ツボ押しで、頬の位置を上げ、こわばった表情は柔らかく、小顔に!
位置がわかりやすいよう高齢女性の顔にチェックしてみました。
・承泣(しょうきゅう):目の中心の下の骨の縁
中指か人差し指の先で小さなくぼみを見つけたらジワーっと約5秒間押します。
ついでに左右に揺らすようにほぐしてください。
目の下のクマ・しわ・たるみに。眼精疲労にもおすすめ
・四白(しはく):目の中心から親指1本分下にあるくぼみ
指先でくぼみを探してみてください。そこを指3本で円を描きながらぐるぐるほぐします。
頬のたるみ・むくみ・くすみ・上の歯の痛み・頭痛・めまい・眼精疲労に
・顴髎(けんりょう又はかんりょう):頬骨のすぐ下、やや耳寄りのところ
指2本または3本で目のほうに向かって軽く押し上げるようにします。目安は10~20回。
顔のたるみ・シワ・アゴの疲れ。顔が強張っていたり、口が開けづらいときにもやってみて。
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生理・不妊症・更年期・婦人科疾患のための漢方薬
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>全国実力薬局100選子宝部門
漢方美肌づくり
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