漢方薬剤師の日々・自然の恵みと共に

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髪に良い食べ物、二至丹、トウネズミモチ

2018-10-31 | 肌トラブル・アトピー・美容
抜け毛が増える季節ですが、抜ける髪を惜しんでも仕方ないので、
春に元気な髪が生えてくるよう養生スタートです!

肝腎を強化する食べ物がおすすめ
クコ実、なつめ、竜眼肉、ブルーベリー、レーズンなどのドライフルーツ、アーモンドなどナッツ類、黒ゴマ、黒豆、レバー、牡蠣、しじみなど

肝腎を強化することは眼精疲労や生理不順の体質改善にも役立ちますよ


トウネズミモチの実が重くなり枝が下を向いてきました。
この実も肝腎を補うので、昔から目や髪に良いといわれてきました
生薬名は女貞子(じょていし)

写真の「二至丹(にしたん)」に含まれる生薬は女貞子と旱蓮草(カンレンソウ)
どちらも肝腎を補う生薬 更年期頃の女性に特に人気です


リスブランのシャンプー「めどき」とトリートメント「節立」
変な名前で、好評です

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