ちょいスピでセラピー的なKizukiの日々

色んな世の中の出来事、セラピーなどから気付きを得て、ありのままの自分に還ることを目指して生きてます。

睡眠薬

2009-05-11 07:25:53 | 健康・病気

なんだか2,3日やけに眠れない日がつづきました。

寝つきが悪いっていうよりも、全然眠くならないんです。

それですごぉく実は疲れているなら問題ですが、元気バリバリなわけでして、疲れているのに眠れない、と言う感じでもない。

だから放っておいてもよかったんですが、ダーリンが

「睡眠薬飲んでみる?」といいました。

以前にダーリンがお医者さんからもらったもので使い切らずにとっておいたものです。

大体なんでアンタが睡眠薬なんか必要なんだよぉ!?といいたいくらい、ダーリンは寝つきはいいほうです。

ただ、夜中の3時ごろに目が覚めちゃってそこから2時間くらい眠れなくてようやくもう一度眠れたかな、と言う頃には起きなくてはならないので、1日がすごくしんどくて仕方がない、と言っていたときがあったのでした。


だけど夜中の3時に目が覚める、ということさえ、そりゃあ、あなた9時に寝てますもん、それきり寝られなくってももう大丈夫ってくらい寝てますもん、と言いたかったですが、お酒の勢いでそのまま倒れこむように寝た睡眠時間って「気絶」のようなものらしく熟睡できてなくて体の疲れはとれてないらしいんすよね。

ま、それをさっぴいても睡眠薬を飲むほどではないような・・・と思っておりましたが、ダーリンのかかりつけの医者はそりゃあ気前よく薬を出してくれるところなんですわ。

で、好奇心もあって「飲んでみようかな・・」

睡眠薬初体験です。

「寝る直前に飲め、って言われたぜ。」というので、よほどコテンと寝てしまうのかと思いきや、

    ・・全然眠くなってきません。

「ねぇ、眠くならないんだけど」

「そりゃあ、動き回ってたり、しゃべってたりしてたらダメだよ。心静かに目をつぶってろ。」と言われ、そのようにいたしました。

次の日。

    ・いつ眠りに落ちたのか、まったく記憶にない。

どのくらい眠れたのかもまったく記憶にない。

ただただ、真っ白、ってな感じ。

これは薄気味悪いですよ~

通常、眠りに落ちるその瞬間、というまではわからないにしても、どこかで(あ、眠くなってきた。そろそろ眠りそうだ)とかわかりますよね。

それがまったくなく、「あたし、まだ全然眠くなってこないもん。」と言っていた、それから何分後に寝たのか、時間の感覚さえないんです。

目の前にいきなりまっくらなシャッターを下ろされた、って感じ。

で、寝ている間も通常なら、朝まで一気にぐーっと眠れた場合でも、その強弱が若干記憶の底にありませんか?

明け方なら「あ、今ここで起きなきゃならないのなら起きれるけど、寝ててもいいならまだ眠れるから寝てよ~っと。」とか、気持ちよ~く深い眠りに落ちてるときもそれが若干浅くなったときに頭のどこかで(さっきまでのは深かったよな)なんて確認しているときがあるように思います。

それらがいっさい、ない。

ないったら、ない。ブラックアウト。

全身麻酔をかけられたようなもの(っていってもかけられたことないんでわかりませんけど)


これは、とても気持ちが悪い。

私であって私でなくされたような感じ。

しかもぐっすり深く寝た、という満足感もない。

ただ6時間か7時間、短い死を迎えたようなもの。

薬ってこういうことか・・・


睡眠薬がないと眠れない人って毎日こんな思いをしているのかな・・

気の毒だな・・ なんか自分であって自分でなくされるような感覚というのは恐怖も感じたりする人もいるかもしれない。

少なくとも私は、睡眠薬のお世話にならなくてはもうホント体がもたないんですぅ、と言う状態にならない限り、もう2度と睡眠薬を飲むのはやめようと思いました。

以前、ガン患者の麻酔コントロールの話で、ある医者が「少なくとも痛みに関しては今は、完全にとれる。もし、ガンの痛みのせいで死んだり極端に衰弱する人がいたら、その主治医がおかしい。」と発言していたのを思い出しました。

それを聞いて単純に私は、「あぁ、いい世の中になったもんだ。じゃあ、ガンになっても少なくとも痛みで悩まされることはないわけだ。」と短絡的に喜んでいましたが、でもそれは「痛みを耐えてでも自分自身であり続ける」のと、「痛みを麻痺させて、しかし自分を失う」のとどっちをとる、という究極の選択だったんだな、と思いました。

難しいですよね・・

ちょっと1日睡眠薬を使っただけで、いろんなことを思ったり感じたりしました。




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