雪の季節に外での運動はきびしいものがある。
弁当忘れても傘忘れるなと言われる石川。
天気はクルクルと変わって一定しない。
歩きに出た途端に雷が響き渡る。
危険この上ない。
イオンモール 新小松３階から白山方面
時折出かけているイオン。
展望台は白山を真正面から見える位置にある。
出掛けた日は雪降りで眺望が悪かった。
天気が良ければ正面に白山が見える。
１階 お客さんがいない。
何かとお世話になっているヤワタメディカル。
病院に併設されているスポーツジムに通っていた。
ダイナミックジムには２０年以上前になるだろうか。
２階 お客さんを気にせず歩ける。
当時の入会金は１万数千円、月会費は９７５０円。
高いと感じたが病院経営だから安心だった。
けれど仕事が忙しくなったり
行きたい時間に行けなくなったりで退会した。
それ以後は近くの「かけはし川」の堤防の歩き。
または家の周りの田んぼの道を歩くなどしている。
３階
イオンへの買い物は目的の品だけ買ってすぐ帰宅。
ときおりチェーン店のコーヒーを飲むだけ。
去年秋に３階まで行き中の様子を見てみた。
コロナ禍の為か平日は来客が少ない。
加えてイオンの中は広い。
インフォメーションで聞いたら
片道３００～４００メートルかもと。
雨や雪の時は外を歩けないが、
天気の悪い時はイオンの中を歩くことにした。
歩きおわったら買い物も出来るし。
吹き抜け 大きなちょうちん。
１フロワーの往復で約７００～８００ｍ。
１階、２階、３階、そして２階、１階と歩く。
これで約４キロ位になるだろうか。
歩かないよりマシ、そう思い出かけている。
今日は日曜日なので出かけなかった。
さすがに土曜日曜は歩けない。
お客さんにも注意が必要だ。
本来ならヤワタメディカルのジムに通いたい。
ダイナミックに毎日出かけられるのならいいけれど、
入会金や月会費が高すぎる。
もう少し安くなれば
病院経営のダイナミックジムに通えるのにと。
きっと多くの市民もそう思っているはず。
ま叶わないのならイオンに出かけよう。
健康維持のため歩きの運動は続けなくては。
