![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/84/b87144c57506b42b71fa46b4e8a76561.jpg)
ランニング 11km 1.06
月末で施設は休み、昨日のダメージはさほど感じてはいませんが、
一週間ぶりに整形でレントゲン検査。骨折箇所は順調に回復の様子ですが、
2~3日前から肩こりがひどく、その旨を医師に伝えると、頚椎部分の
再検査をされて、レントゲンを撮られました。結果は、、、
少しずれてるとの事、この間の転倒のせいではないようで、
以前、シーサイドマラソンの応援帰りに、追突事故にあった時の
古傷が、転倒のショックで再発した模様、という訳で今日は
軽めのランニングのみ、前置きが長くなっちゃいましたね。
写真は、久々パウンドケーキ!四角いのはレーズン、
胡桃、オレンジピール入りのスタンダードな一品
お味は正しい洋菓子風、安心していただけるお味です。
そして今回のサプライズ!!丸い方は、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/4e/9a4ef3df2455e53ec03aecc5991c931f.jpg)
なななんと、小布施「竹風堂」の「栗鹿の子」入り!!
最近、和栗を使ったスイーツが流行っているようですね。
味の方はまずい訳が無く、栗鹿の子はしっかりと存在を主張
していますが、けして和風テイストになってないところが
凄い!!妻は大胆なことをするものです、、、、
月末で施設は休み、昨日のダメージはさほど感じてはいませんが、
一週間ぶりに整形でレントゲン検査。骨折箇所は順調に回復の様子ですが、
2~3日前から肩こりがひどく、その旨を医師に伝えると、頚椎部分の
再検査をされて、レントゲンを撮られました。結果は、、、
少しずれてるとの事、この間の転倒のせいではないようで、
以前、シーサイドマラソンの応援帰りに、追突事故にあった時の
古傷が、転倒のショックで再発した模様、という訳で今日は
軽めのランニングのみ、前置きが長くなっちゃいましたね。
写真は、久々パウンドケーキ!四角いのはレーズン、
胡桃、オレンジピール入りのスタンダードな一品
お味は正しい洋菓子風、安心していただけるお味です。
そして今回のサプライズ!!丸い方は、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/4e/9a4ef3df2455e53ec03aecc5991c931f.jpg)
なななんと、小布施「竹風堂」の「栗鹿の子」入り!!
最近、和栗を使ったスイーツが流行っているようですね。
味の方はまずい訳が無く、栗鹿の子はしっかりと存在を主張
していますが、けして和風テイストになってないところが
凄い!!妻は大胆なことをするものです、、、、
奥様はお料理上手なんですね。
栗鹿の子を上手にアレンジしてパウンドケーキにできちゃうんですから、なかなかの腕の持ち主なのでしょうね。
すばらしい!
とすると、
今日はハロウィーンなので、
かぼちゃで何か・・・サプライズあるかもしれませんね。
「ハッピー ハロウィーン!