本日の修行

ランニング　10ｋｍ　1.01

リハビリメニューにも飽きてきましたが、
ここで無理をすると、半年先の目標に支障をきたすので我慢です。
会社そばの某公園の周回路(1周740m）の芝部分を走りました。
アスファルトよりは衝撃がすくなく、肋骨、頚椎にあまり響かなかったです。
横浜の中心部なのに、結構練習環境には恵まれていると思います。
唯一、引綱を付けない大型犬の散歩には気を付けないとです。
以前、犬にぶつかったら、飼い主が謝りもせずに、逆切れされた事が
ありました。大型犬は苦手な人に取って、猛獣だそうですね。
私は、顔がくどいので、目を合わした犬に負けた事は有りません。
って！自慢にもならないなぁ、、、、

写真は、私以上にネイティブ！！ハジメ君
元、ハイランドの野生児、現在二児のパパ。
スニッカーズを鼻で食べてどうすんのよ！！