本日の修行

ランニング

16㎞　1.38　HRAV140拍

自転車に乗るつもりで
早朝に起きまして、
天気を確認すると、
雨が残っていました。

鼻炎気味で辛いのもあり、
早々に中止を決め、
再び布団の中へ、
そんなこんなで
午前中は休養でした。

このまま完全休養、
となりそうでしたが、
鼻も抜けたので、
ランニングに出かけ、
取り敢えずは
修行成立です。

写真は、市場で出していた売店、

海鮮焼きそばの良い匂いに誘われまして、
応援が終わったら買おうと思っていましたが、
今回も出遅れで、購入できず”とほほほ”でした、、、、、、、、、