本日の修行

ランニング　12ｋｍ　1.12　HRAV　129拍

諸事情と折り合いが付かず、今日もランニングのみ、
昼間の暖かさは何処へ行ったのか？風が冷たかったです。
しかしながら、今は三月、真冬の冷たさではありません。
確実に春は来ているんですね。

写真は、ミモザクッキングで、今日、妻が作った
「ナポリタン」レモンカスタードクリームの入ったパイ
パリパリのパイ生地の香ばしさと甘酸っぱいクリームの
爽やかな味わいでした。

個数指定なので、今回もご近所におすそ分けは無しです。
ご近所様ごめんなさい、来月以降お楽しみに、、、