あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2020-08-30 | 修行
自転車 R134高浜台折返しDST 60.5㎞TM 2.20AVS 25.9㎞HRAV137拍今年はやらない?湘南マラソンの何時もの応援場所まで、信号以外ノンストップで、猛暑になる前に折り返して、復路も信号以外ノンストップ。しかしながら自宅まで後、1.5㎞のところで、暑さと誘惑に負けました。フローズンストロベリー冷たくて美味しかった、、、 . . . 本文を読む
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家まで持ちません、

2020-08-30 | 修行
某ローソンで、フローズンストロベリー! . . . 本文を読む
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