本日は完全休養日

背筋痛が昨日よりも、 状態が悪くなりました。 午前中は動く事もままならずで、 予定していたことは 全てキャンセル。 位置をずらしながら、 低周波治療機を 半日掛けっ放して、 ようやく午後から動けました。 昨日は本日の予定の為に 大事を取ったのに、 こんな事なら、 「ホノルル鍼灸整骨院」へ 無理しても「行けば良かった」と、 後悔後を絶たずの心境です。 写真は新しいランニングシューズ、、 下ろ . . . 本文を読む