パワーマックス＋トレッドミル
パワーマックス
150W 60分 90rpm
トレッドミル
5㎞ 30分
パワーマックスだけで
やめるつもりが、、
トレッドミルが
空いたので一走り、
1時間漕いだ後だけど、
トレッドミルだと、
Km/6分で、
何とか走れる訳で、
これが松輪マンだと、
Km/6分半でも辛い、、
いやはや
弱くなりました、、、
で！！軽量化！！
写真はカーボンのボトルゲ . . . 本文を読む
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