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あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日は完全休養日

2006-08-13 | 甘味、辛味、毒見!!
妻の誕生日でした。何回目かはご想像に、 私より少し多い事は確かです。 午前中は美容院への送迎、 午後からは、最近緑園都市に出来た岩盤浴へ、 女性専用かと思いましたが、少ないですが男性用も 多少あるのですね、少々岩盤が痛いですが、(タオルを引いて 横になるので)サウナより入りやすかったです。 80分コースで60分ほど横になっていましたが、 結構な大汗をかいて、気持ち良かったです。 その後、同じく緑 . . . 本文を読む
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