あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2005-11-06 | 修行
「松輪チャレンジ200-8時間走」 DST 216km (22周回) 途中計測 196km(20周回) TM  7:42                 6:56 AVS 27・9m                28.4km 登坂累計 2180m 下降累計 2160m HR 101~191拍 AVHR 150拍 少し遅れて7:20、パドワンのOJが見送る中 「松輪チャレンジ200-8時 . . . 本文を読む
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