今日の給食は、
ごはん ・ ミルク ・ 夏野菜のカレー ・ 枝豆の塩ゆで ・ 福神漬 でした。
今日のカレーには、夏野菜のトマト・ナス・ズッキーニ・ピーマンが入っていました。
この夏野菜たちは、暑さで火照った体を冷やしてくれる働きがあります。
また、枝豆は豆・野菜の両方の栄養を持つことで有名です。
大きく育った大豆にはない、ビタミンやカルシウム、鉄などをたくさん含んでいて、夏バテを防いでくれます。
しっかり食べて、元気に夏を乗り切りたいですね
今日の給食は、
ごはん ・ ミルク ・ 夏野菜のカレー ・ 枝豆の塩ゆで ・ 福神漬 でした。
今日のカレーには、夏野菜のトマト・ナス・ズッキーニ・ピーマンが入っていました。
この夏野菜たちは、暑さで火照った体を冷やしてくれる働きがあります。
また、枝豆は豆・野菜の両方の栄養を持つことで有名です。
大きく育った大豆にはない、ビタミンやカルシウム、鉄などをたくさん含んでいて、夏バテを防いでくれます。
しっかり食べて、元気に夏を乗り切りたいですね