もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

鴨南蛮蕎麦&チキン南蛮

2022-12-29 18:26:10 | 料理
今日の昼食です。


・鴨南蛮蕎麦
   カモ
   長ネギ
   青ネギ
   だし汁、しょうゆ、塩、酒、みりん、砂糖
   乾燥蕎麦
   粉山椒

29日にはや年越し蕎麦か?
そういう意識はなく、カモを見たから買っただけ。




今日の夕食です。


・チキン南蛮
   鶏もも肉
    塩、しょうゆ、おろしニンニク、卵、片栗粉
   甘長シシトウ
   だし汁、しょうゆ、砂糖、酒、酢
   いぶりがっこタルタル

外食でも1,2回しか食べたことがないチキン南蛮、作ったのは初めてかも。
唐揚げを甘酢に漬けてタルタルソースで食べるという、カロリー気になるメニューです~~~
甘酢につけるので唐揚げのカリッと感がなくなるんだけど、それなりに美味しい。
タルタルがあるので作ったけど、私はいつもの唐揚げがいいな…
写真は2人前です。




・厚揚げの煮物
   厚揚げ
   シュンギク
   だし汁、砂糖、しょうゆ、酒

厚揚げ、賞味?消費?(たぶん消費)期限が27日だったけど、まーーーー大丈夫でしょう…
ちょっと甘めのおだしで。
写真は2人前です。


あとは、生シイタケ、ワカメのお味噌汁でした。
今日はお昼も夜も「南蛮」でしたねーーー


コメント (3)    この記事についてブログを書く
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3 コメント

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Unknown (Keiko)
2022-12-31 01:28:08
いつもながらみんな美味しそうだけど、
最後のが極めつけだなぁ。(笑)
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Unknown (まみる)
2022-12-31 18:39:48
>Keikoさん

煮物より焼いてショウガじょうゆーーーーん~~~となるかな?
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Unknown (Keiko)
2023-01-01 01:34:28
いえいえ、厚揚げの煮物も最高です!
返信する

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