鮭ご飯＆スペアリブ

今日の昼食です。



・鮭ご飯
　　　塩鮭（甘口）
　　　キュウリ
　　　　塩
　　　シソ
　　　ゴマ
　　　塩

手軽にできるのでよくお昼に登場する鮭ご飯です。




今日の夕食です。



・スペアリブ
　　　スペアリブ
　　　　塩、コショウ
　　　アンズジャム、赤ワイン、しょうゆ、ケチャップ、すりおろしニンニク
　　　ナス
　　　ブロッコリー
　　　　塩

やっぱり骨付きのほうが美味しいわ、食べにくいけど。

食べやすさを求めてロースにしたりしてみたけど、やっぱりね…

写真は2人前です。





・サラダ
　　　レタス
　　　プチトマト
　　　ミックスナッツ
　　　チリメンジャコ
　　　ドレッシング

サラダにナッツをトッピングするのはお気に入り。

ついでにカリカリチリメンジャコも。

写真は2人前です。


あとは、昨日のほうとうの残りでした。

ちょっとどろどろになってた…