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もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

冷製トマトそうめん&茄子のグラタン

2020-09-17 18:29:32 | 料理
今日の昼食です。



・冷製トマトそうめん
   トマト
   バジリコ
   モッツァレラチーズ
   塩、コショウ、E.V.オリーブオイル
   そうめん

カッペリーニで作るこのメニューだけど、おそうめんでも問題ないわ。

た~くさんのトマトを食べた。




今日の夕食です。



・茄子のグラタン
   ナス
   ミートソース
   溶けるチーズ

ミートソースの残りを冷凍してた、なのでナスを焼いて重ねてオーブン、それだけのお仕事。

写真は2人前です。





・烏賊と紫タマネギのマリネ
   イカ
    塩
   紫タマネギ
   ドレッシングビネガー、レモン汁、サラダソルト、砂糖少々、E.V.オリーブオイル
   パセリ

サラダソルト、キューピーさんが出してるハーブソルトです。

イタリアンハーブミックスよりクセがないです。

サラダとも言えるし、メインとも言える。

写真は2人前です。





・筍のグラタン

これは前に作って残ったのを冷凍してました。

タケノコ大丈夫かな…と思ったけど、OK~~~

写真は2人前です、と書くのもどうかと思うくらい少し。



コメント
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