三日坊主のトレーニング日誌

右膝の半月板手術から早3年。右膝は普通です。
トレーニングは室内でのローラー台とダンベルトレが中心です。

明日から4月という事で

2007-03-31 20:57:14 | トレーニング

今日で3月が終わります。今月の練習量はとても少なく、レベルアップにはなりませんでした。おまけに、インフルエンザにはかかるし。トレーニングをしていないので疲れがたまることはなかったのですが、体力が落ちたの一緒に免疫力も落ちたような感じがします。明日から4月。明日は家族サービスで遊園地に行く予定です。帰ってからロードレーサに乗ろうかなと思います。


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