３日はロードアスリートの仲間と、チームの大先輩Ｏさん主催の嵐山マラニックに行ってきました。総勢１７名という大人数で最初から賑やかです。阪急・嵐山駅で身支度をして１１時過ぎにスタート。観光客で賑わう渡月橋を渡り、人の波・車の列を縫うように走りながら山の方を目指しました。
化野念仏寺を過ぎてコースは次第に山の中へ。途中、苔むした茅葺き屋根の建物も並んでいて、景観的にもええ感じです。ここらから結構しんどい急坂が続き、最近、月いちランナーに成り下がっている身体にはこたえます。歩くのとあまり変わらないスローペースですが、何とか耐えてまずは第一関門の峠に到着。早くも「きっつ～う。ああ、しんど」。身体がなまっているのがよく分かりました。しかし、空気は美味しいし、実に心地よしです。
峠からは清滝への分岐点まで一気に下りました。膝を手術して以降は以前にも増して下りが苦手なのですが、この下りは気持ち良かったです。清滝へ向かう川沿いの道は狭く、ややデコボコしているので、私を含む集団は殆ど走らずに清流を眺めながらのウォーキングとなりました。他のハイキングの人たちとは「こんにちは」の挨拶を交わします。山ではこれは当然のことなのですが、気持ちよし。それにしても、緑が目に鮮やかです。
清滝までで今回マラニックのハイライトは終了です。
その後、各自のペースで渡月橋まで戻ってきた後は、酒飲み集団でもある我々にふさわしい”お酒の神様”松尾大社までの道（１．５ｋｍくらい？）を往復しました。結局、走行距離は１５、６ｋｍだったようです。そう長い距離ではありませんが、タフな急坂も２箇所ほどあったので、距離以上に脚にはこたえました。
そして、天六まで戻って銭湯で汗を流した後、４時半頃から打ち上げスタート。私は家で用事があったため６時半頃で失礼しましたが（残念無念！）、いつも通り賑やかでめちゃくちゃ盛り上がりました。
なお、チーム仲間が撮った写真を複数枚（１～４枚目）、当ブログでも使わせて頂きました。ありがとう！
