毎日のお弁当（19）

◆本日のお弁当

　・十五穀ご飯
　・チーズ入り肉団子
　・ピーマンのおかか和え
　・ゆで卵
　・サツマイモの甘煮

冷蔵庫にあった物を詰めただけの
シンプルなお弁当ですが、案外おいしかったです。

毎日のお弁当（18）

世の中サッカーＷ杯で大賑わいですが、
私はこの土日少し頭が痛くて、合計１６時間も寝ていました。
早く寝たけど結局１２時には起きられず（＾＾；

北海道のタコの占いがもう２戦分当たったので、
３戦目は当たらないで欲しいな、と思っています。
（３戦目は「負け」の箱に入ったんですよ、あの子！）




◆本日のお弁当

　・ご飯（梅干し・白ごま）
　・ミニハンバーグ
　・卵焼き
　・ソーセージとピーマンのソテー
　・サツマイモの甘煮

箸休めというか、甘い物が入っているとちょっとほっとしますね。



　

美しい朝

Photo by NOION


昨日は、仕事帰りに飲み会がありましたので、
車を会場近くの駐車場に置いてきてしまいました。
なんか毎週同じことを言っていますが（＾＾；
今日は、朝早くに車を取りに行ってきました。

夏至も過ぎてしまったそうですね。
今日はようやく初夏らしい気温で、青空も広がり、
緑の輝くとても美しい朝でした。

今週は、大阪で大きな地震があり、
昔の阪神・淡路大震災ほどの被害ではなかったけれど、
子どもやお年寄りが命を落としたり、
たくさんの人がケガをしたり、
まだライフラインが復旧していなかったりと、
胸が痛いニュースが終わりません。
大都市の直下で起きる地震の怖さを改めて実感しています。

どの方にも、こんな美しい朝を心から楽しめるような日が
一日も早く戻ってきますように、心からお祈りいたします。

休日の散歩

　　　　　　　　　　Photo　by　NOION

昨日は、仕事帰りに飲み会がありましたので、
車を会場近くの駐車場に置いてきてしまいました。

そこで、今朝は３０分歩いて取りに行きました。
歩いている間にだんだんお天気もよくなってきて、
ちょっとしたお散歩。

あちこちで鳥がさえずっていたり（名前はわからない）、
川の中州にアオサギがたたずんでいたり、
カモメの群れが川面から飛び立ったり、
そういう野鳥観察的なことも楽しかったです。
そういえば、朝も晩もエゾセンニュウが大声で鳴いていて、
この子たちはいつ寝ているんだろう、と思っていたのですが、
昼間はあんまり鳴かない（？）のですね。

今週は本当に忙しくて、久々に「疲れた～」と思いましたが、
少しリフレッシュしたように思います。お休みって本当に大事。

毎日のお弁当（17）＆宵の明星

今日は久々に朝から晴れて、
青い空に白い雲がすがすがしい１日でした。

晴れると、夜７時を過ぎても暗くならないんですね！
おかげでうっかり１２時間も働いてしまいました。
寄る年波には勝てず、疲労困憊です。

帰り際、西の空にひときわ大きく輝く星がありました。
金星だと思いますが、見たこともないほど強い光でした。
明日も晴れるといいな。



◆本日のお弁当

　・ご飯
　・こもち昆布
　・豚肉としめじのしょうが焼き
　・アスパラのソテー
　・バジル風味のツナ入りオムレツ
　・ミニトマト

豚肉と昆布に隠れて、ご飯が見えなくなってます。

ショックなニュース

世の中イヤな事件や世界的に注目を集めた会談など
連日ニュースにいとまがありませんが、
最近で一番声を挙げて驚いたのが、このニュース。

>>>　スターダスト・レビューの根本要　脳血栓で緊急入院

本当に思わず「ええっ！」って声が出ました。
早期発見だったため大事に至らなかったようですが
それでも本当にびっくりしました。
どうかどうかお大事に、またお元気になりますように。

お見舞いの花束代わりに。
ガーベラの花言葉は「希望」「常に前進」だそうです。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Photo　by　NOION

毎日のお弁当（16）＆寒いんだってば

釧路地方は、今日は朝から雨！
おかげで気温が低くて、とても寒いです。
午後８時現在、外気温は6.7℃。６月とは思えません！
もちろんストーブを点けています。




◆本日のお弁当

　・おかかのりご飯
　・タラのムニエル
　・ゆで卵
　・シシトウとしめじのソテー
　・ミニトマト
　・煮豆

どうも盛りつけが下手で困ります…。

ムニエルは、魚に塩コショウして小麦粉を叩いて
サラダ油とバターで焼けばいいので、簡単です。
お弁当に入れてもおいしかった！

毎日のお弁当（15）

◆本日のお弁当

　・ご飯
　・こもち昆布
　・ミニハンバーグ
　・チーズオムレツ
　・カボチャの煮付け
　・アスパラガス（マヨネーズ添え）
　・ミニトマト

適当に詰めていったら、結構盛りだくさんになりました。
チーズオムレツは、チェダークラッシュとミックスベジタブル入りです。

昨日のお昼

昨日のお昼は、お弁当ではなく、
地元のおそば屋さんで「無量寿」をいただきました。

いつもは温かいおそば派なのですが
昨日は少し蒸し暑かったので、冷たいおそばを食べようと思ったのです。
実は、無量寿を食べたのは初めて。
おいしかったのですが、これ、釧路地方独特のそばだったらしいです。

>>>　無量寿の紹介

竹老園と言えば、「かしわぬき」や「そばずし」等が有名ですが、
無量寿も竹老園発祥だったのか…知らなかった。

>>>　竹老園東屋総本店のサイト

さて、そんな風に「昨日は」蒸し暑かったのですが、
今日は最高気温が11℃。寒かった！　霜注意報も出ていますよ。
ちょっと風邪引いたかもしれません…（＾＾；

2008年の『瞳』

金曜日の夜はただでさえ『執事西園寺の名推理』（最終回！）と
『チコちゃんに叱られる』（結構好き）がかぶっているのに、
今夜はそれに安田顕さんご出演の『ぴったんこカンカン』までかぶって、
久々にどうすればいいんだ状態。

とりあえず、『西園寺』は録画（して１時間後に観た）、
『チコちゃん』は明日の朝の再放送を録画予約（早朝出勤なんです！）、
リアルタイムでは安田さんを観ていました。

全編楽しかったですが、冒頭のＮＨＫの朝ドラ『瞳』の話が
とても感慨深かったです。そうだわ、榮倉さんとはその時以来だわ。
今度の映画では夫婦役なんですものねえ。

>>>　2008年の『瞳』のお話　その１・その２・その３・その４

それにしても、どうしても『下町ロケット』で有名になった、ってしたいみたいですけど
その前から『ホタルノヒカリ』や『ＳＰＥＣ』や『アリアドネの弾丸』がありましたからね！
…並べたら見事に全部印象が違う役ですが。
あと、個人的には『隠蔽捜査』が大好きです。あの安田さんはホントにかっこいい。

今度の映画も楽しみですけど、釧路まで来るのはいつになるのでしょうか…。