プロ歌手出演ポスター掲示の鉱泉湯、鍼灸⇒湯治定番コース

二晩続く深夜の降雨、台風15号は非常に強い勢力を維持し、沖縄に接近の恐れ。走行中のトラックが横転してしまうほどの猛烈な風が吹く可能性も。
その後、西日本に接近の恐れがあります。「非常に強い勢力」で小笠原諸島に近づく恐れ、台風16号の影響で小笠原諸島も大荒れに。（tenki・jp)

２１日の東京株式市場は、中国をはじめとする世界経済の減速懸念から売りが広がり、全面安の展開となった。日経平均株価の下げ幅は一時４７０円を超え、１万９５００円台まで急落。取引時間中としては７月１３日以来、約１カ月ぶりに２万円を割り込んだ。(毎日新聞)　

9：00　片麻痺硬直緩和に鍼灸院「むくの木の森」訪れる。待合室壁面に ポスター
①東洋医学体質チェックシート”あなたの体が今どんな状態なのかによって体にとって良い事は変わります”
②東洋医学体質改善・対策法：気虚・血虚・陰虚・気滞・痢血・陽虚のタイプによって食事、生活についてアドバイスするとあった。

自分に、該当する部分を仔細に見ていると生活アドバイスに水泳が二重丸と記され、月数回の水泳効果を改めて確認する。

担当鍼灸師は院長Ｗ氏、主訴は「右足脛骨筋の痛み」＆「首凝り」、仰向き姿勢で豪快な片麻痺硬直緩和ストレッチ運動で始まる。

全く片麻痺個人力では如何ともし難い腰痛防止に、Ｗ先生の腕力で下半身を持ち上げ、弓なりに曲げることで歪・硬直している大臀筋・脊椎筋を伸ばしていただく。

麻痺左手も上に伸ばし、頭の方へ強引に押し付けることでカチカチの肩甲骨筋のストレッチに励んで貰う。

そのままの姿勢で本日の主訴「首コリ」マッサージ、頭の方から両手を首下に伸ばしガチガチの首腱を揉まれると飛び上がるほどの痛さ。

「此処をほぐしましょう」と言われ、指先の力を緩め優しく揉まれると気持ち良く、頭蓋骨との接点辺りを入念にマッサージの手技展開。

次は「うつ伏せ姿勢」、男性の力で、肩甲骨関節～僧帽筋～三角筋～広背筋～脊椎寛骨～腰筋周辺をグイグイ指圧療法。

気滞している血液・リンパ液の流れが一気に流れ始めたことを意識しながら元の姿勢に戻り鍼灸開始。

二番目の主訴「右足脛骨筋の痛み」に対処して鍼を打っていかれる、何時もと違う感触で顔をゆがめるほどの「痛み」が３ケ所、麻痺左足は痛み感じられない。

治療後は即座に「お灸」手技、熱さの頂点に至る迄に霧消していくのが嬉しい。受付で治療費300円支払って黒豆茶戴き、心身共にほぐれたことを体感する。

           

10：30分、定番コースの社家郷山 鉱泉湯「かぶと山荘」入浴、玄関入口には、「歌謡ショー」の案内看板、９月２７日（日）プロの歌手２名主演予定、面白いフレーズは、プロ歌手と「デユエット参加募集」男女2名づつ募集とあった。

浴槽内4～５人の入湯客は、日来場常連客ばかり、「あかんは！」、「アカンハ！」のボヤキ大合奏、昨夜の巨人2Ｘ－1阪神、首位の”虎”真夏の決戦で三連敗。
藤浪粘投しているのにチグハグな代打攻勢に非難轟々、テレビに怒りぶちまけた方、阪神の試合はラジオに限る、映像が何時までも残って眠れない夜が続くと怒り心頭の方等虎キチ愚痴話に止めが無い状態。

肩までタップリ湯に漬かって、汗を引くまでの体重測定は「64.5㌔」、平均的な数値が続く。

　　　　　　　　　

帰途、「尼宝線」沿い”ＥＤＩＯＮエディオン”宝塚店に立ち寄り、ＥＰＳＯＮ　ＥＰ-802Ａカラーインキ6色セット6,048円、ＩＣＣ50　1,058円、ＩＣＢＫ50　1,059円購入。

”ＥＤＩＯＮエディオン”宝塚店は、2階駐車場に停めると正面がエレベーター、3階へ上がり、入店するとスタッフ在席のカウンターが設置され、高齢身障者には非常に優しい応対に満足している。

マシントレの通所施設、合間にケア・マネ介護サービス相談！

一晩続く降雨、九州から関東甲信まで雨。通勤時、雨粒が地面から跳ね返るように激しく降る所も。高校野球の決勝戦、甲子園も雨の予想。厳暑はなく、最高気温は東京26度と9月中旬並み。 （tenki・jp)　

２０１５年４～６月期の国内総生産（ＧＤＰ、季節調整値）が３四半期ぶりのマイナス成長となったことを受け、自民党の谷垣禎一幹事長は１８日の記者会見で「先を見通しての経済対策を打ち出していくことが必要だ」と述べ、踊り場を迎えた景気の浮揚のため、対策に乗り出す必要性に言及した。(毎日新聞)

8:40分　雨降りしきる中、家人の傘に送られ、ＰＤＳ送迎車に乗り込む。
途中小林にＹ氏（８６歳）、高松町にＩさん（85歳）を迎え仁川ディサービスセンターへ向かう。
車中の読書は、角川春樹事務所 北方謙三著「三国志」、時は後漢末の中国。
覇業を志す（劉備・関羽・張飛、曹操、孫堅）者たちが起ち、出会い、乱世に風を起こす興亡ドラマに胸を膨らませる。

 

定席のご婦人仲間は４人、賑やかに夏休みの旅行談に耳を傾ける。
Ｙさん（８４歳）は娘さん、孫さんとの四国旅行、高知「よさこい踊り」⇒徳島「阿波踊り」へと廻られ、帰途姫路「白鷺城」へ立ち寄るが長蛇の列に疲れ、見物しないで帰宅したと承り、行動力の凄さにビックリ仰天。

今週末からイギリスへ旅立つＳさん（７８歳）は、長女ご夫婦に次女孫（大学生男子）の４人旅、サッカー好き孫の旅行プランは、「マンチェスター サッカー観戦」４泊６日の海外旅行。
優しい孫のお誘いと万難を排して参加決意のＩさん、高齢を心配して付き添われる長女ご夫婦の配慮にご家族の固い「絆」に感動する。

所長Ｎさんに依頼して、担当ケアマネＫさんと携帯電話で仁川ディへの来所をお願いする。

バイタルチェック（血圧139-65脈拍76体温36.2℃）、コーヒータイム 朝日新聞オピニオン「耕論」～わたしの童心～記事に注目。

「童心にかえる」という言葉があるけれどあなたは子ども心を思い出す事がありますか？の問いかけに、聞き手に答える３人の有識者。

心を捉えたのは、「楽しい事や面白いと思うことに、唯夢中に慣れる事。遊び心を持ち続けることは、後期高齢者になっても大事な事と教えていただく。

マシントレーニング開始、
№1「トレッドミル（ピーウオーク）」・・・・・器械運動始めに歩行器使用を奨められたのは開闢以来初めて、装具装着して１０分間の歩行訓練開始。天井から体重を支えている仕組みなれど麻痺左足に体重負荷は至難の技。難しいことは考えずひたすら視線は前方に顎を引き、姿勢を正して220㍍の走行。

№2「チェストプレス」・・・・・運動準備初期段階の麻痺左手のグリップ握りが上手く収まり、両手を上げ、胸郭をグッと開いて姿勢を確認してスタート。上げ下げのたびに麻痺左肩甲骨筋のギクシャグが気になるも３０回の運動は、右手の主導で機能全廃の左手が稼働する事に喜びを感じる。

№3「レッグエクステンション」・・・・・歩行に欠かせない大腿四頭筋の訓練機械、アスリート達が競って鍛える太腿筋、負荷は0.5㌔の僅かな重さ。自力では全く持ち上げることは不可能な麻痺左足、右足と共に持ち上げると麻痺足も動いてくれるのが有難い。

７機種７種類パワーリハビリ終了11：30分、来所のケアマネージャーＫさんに家人検査入院中のショートスティ施設の紹介をお願いする。

午後は、14：00　小林西公民館に於ける「宝塚市民カレッジ」2015　関西文化に育まれた文学コース（講師：神戸海星女学院大学教授　箕野聡子先生）に出席。

本日のテーマは、山本周五郎「須磨寺付近（1926）」、映画作品は黒沢明監督の３作品・椿三十郎・赤ひげ・どですかでん・雨上がる。

描く主人公は、”懸命に生きる無名の貧しい人々”、ご本人は、・反権力志向・賞を辞退する人・報道班員従軍要請を断った・へそ曲がり。
関東大震災後、須磨に住んでいて元町の出版社に勤め、文壇（文芸春秋）デビューが「須磨寺付近」。

絵手紙出品作品の再訂正研修会、講師の奨めで６枚に決定！

曇り空広がる早朝、19日、九州北部～東海は曇りや雨で日差しが少なくなっています。日差しによる暑さが収まっても、気温と湿度が高いため、熱中症に警戒が必要です。湿度が高いと、汗をかいても汗が乾きにくいため、体に熱がこもりやすくなります。そのため、家の中でじっとしていても、熱中症になることがあります。（tennki・jp)　

キリンホールディングス（ＨＤ）がミャンマーのビール最大手「ミャンマー・ブルワリー（ＭＢＬ）」を買収することが分かった。(読売新聞)　

9：00　南口　コンビニローソン立ち寄り、「シュークリーム」買って、武庫山在住棟梁Ｍ私宅訪問、絵手紙画材に自宅菜園「ピーマン」 をもぎ取って戴く。
夏野菜（胡瓜・茄子）の収穫を終え、菜園は秋野菜の種をまいたところの畑と聴き、今夏の猛暑も幕引きの頃と察する。

9：30分　「ぷらざこむ1」入館、休憩を兼ね飲食コーナーにて持参ドリンク飲みながら神戸新聞拝読。
隣席ではＶグループ「でえくさんず」Ｈ氏も新聞閲覧中、期せずしての愚痴話は昨夜の巨人8-1阪神戦、初回・中盤で離されてはゲームにならない、監督が真面目すぎて若手に「大振り３回振って来い」と送り出す太腹が無いと嘆息。
結局は憎っくき巨人にいかれるのかと弱気の虎キチ嘆きに終始する。

　　　　　　　　

　　　　　　　　

10：00　２階25Ａ教室に於ける絵手紙Ｖグループ「みそか」研修会に出席、昨日決めた「宝塚市立病院」出品作品の訂正作品の修正と新作品「ピーマン」作成に取り組む。

完成品は、
①めざし（干物）言葉・・・・・感謝・勇気・孤独　たんまり、
②枇杷ビワ  言葉・・・・珍しい暑中の味　鈴」あらば　鈴ならせ　凛と　
③ニンニク　言葉・・・・人生デコボコ　
④蚊取り線香　言葉・・・・ひたすらがまん　
⑤ピーマン　言葉・・・・・意気軒昂　生かされている今　
⑥トマト　言葉・・・・勇気凛々。

Webで教わる、手づくりイラスト入り巾着作り、蟹＆リハビリ写真

夏布団要する早朝、きょうの予想最高気温は、東京は33度の予想。きのうよりも5度ほど高くなる見込みです。名古屋は34度と猛暑日に迫る暑さです。埼玉の熊谷、山梨の甲府は35度予想で、きのうよりも10度近く高くなる見込みです。（tenki・jp)

ＴＤＫは１７日、７年ぶりとなるテレビＣＭの全国展開を始めた。米国の大物歌手、スティービー・ワンダーさんと日本人の若手女性ダンサー、菅原小春さんが共演。今年１２月に創業８０周年を迎えるのに合わせ、若い世代の間で知名度を高めるのが狙いだ。(SankeiBiz)　

9：30分、山本東公民館入館、３階パーティルームに於けるパソコン シニア エンジョイクラブ「パソシエ」”楽ちんクラス”午前の部に出席。

本日のテーマは、2回目の真夏のイベント、自分で作ろう「アイロンプリント」、前回で作成したイラスト・写真を「アイロンプリントペーパー」に印刷して、ポーチ・巾着に貼り付ける作業。
①火曜日午後クラス一同でご用意いただいたELECOMアイロンプンリター印刷。
②用紙・・・アイロンプリント選択。ページ設定⇒品質⇒綺麗⇒左右反転。

仕上がったアイロンプリントをハサミで切って巾着の好みの場所に置いて、アイロンを掛ける。片麻痺患者には至難な作業ばかり、サポートの火曜日午後クラス皆さんに手伝っていただき可愛い小袋完成。

13：00　「ぷらざこむ1」会議室24に於ける絵手紙教室「みそか」出席、本日の作業は、9/1（火）から始まる宝塚市立病院２階通路に於ける「絵手紙展示」に備え、会員個々の出品作品（５枚）の準備作業。

絵手紙５枚を細かく裁断した両面テープを使って模造紙に貼り付ける作業は半身不随の体には困難な手作業、優しい皆さんの応援戴き完了する。

14：00　視覚障碍者文化講座「詩吟教室」出席、本日の復習吟詠は「♪佳賓好主かひんこうしゅ」、講師Ｎ先生の指名にて出席会員１０人、先輩順に詠ずる。

９人目に指名され、「♪月は 梅花を訪うて　好主となし　♪梅は 月影をむかえて　佳賓となす・・・」、まずまず60％の出来だった。

隣席のＫさん（８４歳）は非常に良かったと褒めていただき気分爽快。
稽古吟詠は、宮埼東名作七言八行「梅林鶯声を聴く」、”陽気も暖かく、風も心地良い季節、人里を離れて梅林を尋ね一日句作を愉しむ・・・・”長詩を二行毎に区切って講師Ｎ先生の吟詠に従って練習、仕上げは、全員で七言八行の長詩を通しで3～４回合吟。

全身浴愉しめる”鉱泉湯”、片麻痺硬直治療⇒湯治治療

季節の変わり目を感じる早朝、きょうの日本列島は広い範囲で大気の状態が非常に不安定です。全国的に雨の降り方に十分な注意が必要です。 近畿は午前を中心に、東海は夕方にかけて、関東は今夜遅くにかけて、局地的に非常に激しい雨が降りそうです。（tenki・jp)

内閣府は、4月から6月の実質GDP（国内総生産）の速報値を年率換算でマイナス1.6％と発表しました。これまで回復してきましたが、今期は大幅に下がって3期ぶりのマイナスとなりました。(テレビ朝日系（ANN）)　

9：00　雲が広がり、今にも雨が降りそうな”ゆずり葉山”一帯の天気模様、蒸し暑いが猛暑は峠を越えた感じ、アヴェルデマンション32階段登って鍼灸院「むくの木の森」片麻痺硬直治療に訪れる。

4日間のお盆休みを終えて、接骨院の混雑を予想するが3番目、先着お二人の治療は既に終了。

控えＭ先生に、麻痺左手のホットタオル消毒を受け、月曜日勤務Ｎ先生の治療は即開始。

麻痺左上肢・下肢の湾曲を、丁寧に逆ねじ・伸展せしめながら筋肉マッサージ、それぞれのツボに指圧手技。

麻痺左手・左足のポイント周辺の消毒を行って、「チクリ」ちくりと鍼を打っていかれる、感触は、打った箇所の筋肉が「ボワーン」と内側へ伝わる感じ。

恐らく死滅した右脳運動神経は、このような指示伝達で筋肉を稼働させていたと推察される。

鍼灸後は「うつ伏せ姿勢」、Ｎ先生馬乗り姿勢で 尾骨辺り左手で押え込み指圧、右手は脊椎筋を上から解し、仕上げは両手で左右腰筋マッサージ。

腰痛防止マッサージ、一日の大半は、右に偏った机上姿勢を強いられる事が遠因の腰痛も緩和される。

「仰向き姿勢」に戻ると頭痛の原因になる首筋の凝りほぐし、左手一本で重い頭を持ち上げ、上下・左右に微妙な間隔で静止状態を保ったり、ゆすって緊張緩和に努められる。

片麻痺治療終局は、麻痺左手のストレッチ、肩関節を巧みな手技で自由自在に回転してからは肘関節、少々痛みを伴うが肘だけを左右・上下に稼働させて頂く。

残りは頑固な手首関節、反らしたり、曲げたりして疼痛の発生を未然に防ぐ、Ｎ先生得意な施術を受診。

受付カウンターにて、Ｍ先生名古屋お土産いただきながらウーロン茶で一息つく、治療費は300円。

　　　　　　　　　

帰途、10：30分　県道16号線登って社家郷山の鉱泉湯「かぶとやま荘」湯治に訪れる。お盆連休も無く、日曜日公休明けの湯治場は湯客も少なく、浴場は5人、久しぶりに手摺を右手に、確り握って全身浴挑戦。

泡風呂の奔流に、体を委ねる心地良さは又格別、湯船の中で全身が渦に揺られると片麻痺硬直も吹っ飛んだ気持ちに浸る。

脱衣場の体重計測定は、64.5㌔、猛暑の食欲減退は数字として明瞭に示している。

汗引くの待ってゆっくり着衣、皆さんの話題は、昨夜快勝の阪神タィガース6ー1ヤクルト戦の監督手腕について、5回迄1対1タイスコアにやきもきさせられ、途中で観戦放棄した人、一塁に出ると必ずバンド指示の冒険しない差配に疑問を呈する人等、最後は、金を貰っているわけではないがやっぱり大好きな阪神タィガースに落ち着く。

湯冷ましに入室した「かぶとやま文庫」、書棚に見つけた角川書店　松本清張著「1951年　日航機「撃墜事件」、16歳高校1年生時分「もく星号」三原山に墜落と記憶していた飛行機事故が「撃墜」事件と書かれている事に注目。読書室テーブルにて夢中で30分余り没頭する。

コンビニは最適避暑地、近隣の便利性「フリードリンクスペース」

開放された熱帯夜、西から前線が北上して、九州には低気圧が近づく見込み。このため九州から四国、中国地方はくもりや雨でしょう。そのほかの各地は日中晴れ間が出そうですが、天気は下り坂へ向かうので、洗濯物はきょうのうちに。（tenki・jp)

コンビニ３位のファミリーマートと、４位のサークルＫサンクスを傘下に持つユニーグループ・ホールディングスは、交渉を進めてきた経営統合で基本合意する見通しになった。月内にも発表する。複数の関係者によると、合意に欠かせない統合比率で、おおむね歩み寄った。(朝日新聞デジタル)

8：00　ＭＢＳテレビ「サンデーモーニング」、”国内外の反応は？戦後70年首相談話、安倍談話をめぐり”、米国は内容を評価する姿勢を示し、中国や韓国も、対日関係を考慮して批判は抑制的だ（朝日新聞14版安倍談話）。
☆「植民地支配」等四つのキーワードは入っているが間接的な表現が目立ち、満足できる内容でない
☆特に中国に対する配慮がにじむ、「中国に置き去りにされた3千人近い日本人の子どもが無事成長し、再び故国の土を踏むことが出来た」など終戦直後の中国人の対応に感謝する表現を折り込んでいる
☆近隣諸国の不快を和らげるために様々なキーワードを使ったが一方ではナショナリスト（東京裁判の見直しを求める派・靖国神社参拝派）の事も納得させようとしている。
☆3300語使った非常に微妙なバランスを持たせ、直接的な表現を避けている内容は官僚の名作
☆練られた内容と評価する、女性への言及に、今後のリーダーシップを期待する 
☆随分苦心したが、5Ｗ1Ｈ（何時 誰が　何処で　何を　どうしたか）が抜けた練りに練られた空疎な作文
☆100年前への挑戦、歴史認識「アジア」が見えていない、日露戦争　日英同盟で参戦した第1次世界大戦　対華21ケ条要求等を踏まえた未来志向が見えない。

10：30分　ＮＨＫテレビ　高校野球甲子園　関東1×中京大中京戦テレビ観戦、2試合連続完投の中京大中京・上野が、初戦13安打12得点の関東1打線を抑えられるか？俊足1番オコエとの対決に興味深々、第11日も甲子園は札止めの大観衆に沸く。

　　　　　　

　　　　　　

11：00　近隣ゴルフ場前のコンビニ「フアミリーマート」、避暑と読書を兼ねて訪問。コンビニはお盆休みが続く限り、来店する営業車が少なく閑散の様子。
クールドリンク購入して静寂なフリースペースにて持参の五木寛之著「生きるヒント」読み耽る。

私は昔から生きていくことは大変だ、難儀なことだ、という思いが何時もあった。生きていかねばならない体験を経て感じることは、「人は暮らしの中のささやかな歓びによって生かされる」という事だった。

人生にときめくための12のレッスン、レッスン9「暮らす」・・・・・人間は一人では決して暮らしていけません。しかし、心の中には二つの相反するかんじょうがるのです。一つは”孤独を恐れる気持ち”、二つ目は、”自分だけの空間を守ってクールに行きたいという気持ち”。

己を見つめ直す「お盆行事」、ご詠歌に悔悟の念！

赤トンボ飛ぶ早朝、北海道と東北は、大気の状態が非常に不安定です。
けさも、所々で雨雲が発達しています。雨雲には切れ間が多く、雨が降っていないところが多いですが、きょうはこのあとも、所々で土砂降りの雨に。 関東から九州はおおむね晴れて厳しい暑さが続くでしょう。（tenki・jp)　

日本郵政、ゆうちょ銀行、かんぽ生命保険の郵政３社上場で、東京証券取引所は９月１０日に上場承認を決定する方針だ。正式な上場は１１月４日となり、２００５年の小泉改革以来、曲折を続けた民営化が本格的に動きだす。日本郵政の連結純資産は１５．３兆円で、時価総額としては７、８兆円程度と、ＮＴＴ株以来の大型案件となる。　 (ロイター)　

7：55　ＡＢＣテレビ　第97回全国高校野球　大会第10日東海甲府（山梨）-早稲田実（西東京）テレビ観戦、早稲田実は1年生清宮を3番に据え、3番～5番強力打線に注目、東海甲府は2試合で27安打を放ち、上位から下位まで打線に穴が無い、打撃戦期待に胸が躍る。

連日、大観衆に沸く甲子園球場、今朝は6：20分開門で4万7千人でスタンド埋めつくす。

10：00　家人の要請に応えて、伊孑志スーパー「万代」へお盆食品のショッピング、身障者専用駐車場に車停め、車中テレビにて高校野球観戦。
車窓からは赤トンボの飛翔が見られ、季節の変わり目を感じる。

11:00 実家のお盆行事に備え、家人と二人出発、県道114号線を南下、甲武橋を右折、国道2号線を経由して甲子園を目指す。往来する車は少なく、第97回全国高校野球に沸く甲子園球場は車での来場は禁止されているので道路混雑は全く無く、スムースに甲子園町到着。

実家宗派は「時宗」、旧来からお盆の供養は、身内が集まってご詠歌をあげるのが習慣。３代前の 子ども時分は、真夏の行事の中では長くて窮屈な時間に「嫌々」正座していたことが懐かしく想い出される。

　　　　　　　　

12：00　昼食は芦屋「梧桐アオギリ」配達の懐石弁当を戴きながらご先祖の回想、３代目・２代目もガチガチの地元阪神タイガースフアン、３代目は持ち前の大きな声で応援し、２代目は仲間と応援グッズを持っての応援シーンをそれぞれの記憶で振り返り、話は尽きない。

　　　　　　　　　　　　　

14：00　末弟の導師で西国三十三霊場ご詠歌を唱える。
個々に、西国三十三霊場納経帖を広げ、1番那智山「青岸渡寺」～33番谷汲山「華厳時」迄敬虔な気持ちを込め、導師の導きに合わせて唱える。

第２４番摂津国「中山寺」”♪のもすぎ　さとをも　ゆきて　なかやまの　てらへまいるは　のちのよのため”へ至ると近隣に住まわせて頂く、ご縁に思わず合唱、悔悟の念に姿勢を正す。

真夏避暑は「プール」最高、背泳・歩行の水遊び！

涼しい風吹き抜ける深夜、台風14号は7日午後9時、小笠原近海で発生しました。ゆっくりと西寄りへ進んだ後、小笠原諸島付近を北上。台風周辺の雨雲がかかった東京都小笠原村の母島では8日、14時40分までの3時間に158ミリの雨を観測し、50年に一度の記録的な大雨となりました。
9日に父島に接近した後、進路を東よりに変えて、日本の東へ進みました。14日9時に日本のはるか東で温帯低気圧になりました。 （tenki・jp)

リーマンショック後の安値に近づく原油価格、国際原油市場では、「lower for longer（より長期にわたる価格低下）」との新しいマントラが鳴り響いている。（大起産業） 

　

8：15分　県道114号線を一気に南下、海に近い尼崎末広橋左折して「スポーツの森」に至る。盆休みで車も少なく、日・祝の歩行者天国も無く、30分余りで駐車場に到着。

今日も猛暑日が予想され屋外巨大プール「アマラーゴ」遊泳を目指す車がドンドン集積中、身障者専用駐車場に辛うじて1台スペースを見つける。

屋外巨大プール「アマラーゴ」チケット発売場並びに入場ゲートは長蛇の列、色とりどりの浮き輪が真夏の盛りを物語っている。
25・50㍍プール自動販売機は親子連れで大賑わい、身障者大人入場券310円購入、多目的室（身障者専用脱衣場）にて着替え、プールサイド到着は9：30分。

フアミリーコース・初級者コースも利用者少なく、混雑前の遊泳チャンス。
紐付き耳栓・ゴーグル装着して背泳スタート、水に浮くと脱衣場から格好構わず滑らないように杖にすがってきた歩行の緊張も一瞬に吹き飛び解放感に包まれる。

たまらない浮遊感の心地良さ、四六時中意識する腰の張り・痛みは霧散して体が伸び伸びと水に浮く存在感は何物にも代えがたい至宝。

壁にターンする、壁手前の周囲判断は、一つの頭脳判断、高次脳機能障害克服リハビリと心得る。
３０センチ手前でブグブグと沈み向きを変えて立ち上がり、折り返し、両足ローリング・右手の水中漕ぎで推進力を確保する。

麻痺左足ローリング推進力はいかほどのものか定かではないが少なくとも「コブラ返り」を起こす症状は感じられないのが嬉しい限り。

全く役に立たないのが麻痺左手、唯一点、往復遊泳中の突発的な衝突で異常緊張を起こさないように心掛ける。

１０往復500㍍を終える頃には、フアミリーコース・初級者コースは親子連れで満員大盛況の状態。

隣の歩行専用コースへ移る、紐付き耳栓・ゴーグル装着を外すと元の世界にカムバックしたような浮き浮きした気持ちに成るのが不可思議。

コースブイに触れず、麻痺左足を大きく水を蹴るように踏み出し、ギリギリ迄体重を乗せてから右足を踏み出す。

難しくイメージしないで唯、単純に麻痺足体重負荷をお百度石を廻るように「麻痺体重」「麻痺体重」をお題目にひたすら前を見据えて水中歩行。

真冬のプールと異なって水温がピッタリフイットしているのか甚だ気持ちの良く、スポーツの醍醐味を味わう。
500㍍背泳・500㍍歩行終了は11：00、約９０分の水遊びに過ぎないが猛暑日の避暑気分は最高。

性根入れ！己を励ます通所施設仲間、マシントレ取組み大先輩の意地

一晩降り続いた雨上がる早朝、栃木県南部で竜巻などの激しい突風が発生したとみられます。宇都宮地方気象台によると、11時56分に栃木県芳賀郡芳賀町で、突風により2階の屋根がはがれる被害があったとのことです。関東甲信地方は13日夜のはじめごろにかけて、所々で積乱雲が発生しやすい状況が続く見込みです。（tenki・jp)

中国が連日の大幅な人民元切り下げに踏み切ったのは、輸出を増やして国内経済を立て直すためだ。中国は日本にとって最大の貿易相手国だ。財務省の貿易統計によると、２０１４年度の中国との輸出入の金額は約３２兆６０００億円で、米国との約２１兆９０００億円を大きく上回る。（読売新聞）

8：40分、ＰＤＳ送迎車に迎えられ車内へ、車中のラジオ放送、全国高校野球大会8日目2回戦第1試合広島新庄（広島）-早稲田実（西東京）実況放送を愉しむ。
３回”早稲田実”１点先取迄、途中高松町で乗り込まれたＹ氏（８６歳）と共に野球中継に夢中になる。

仁川ディサービスセンターご婦人席皆さんの話題は、8/1改正施行、介護費の自己負担の割合について、Ｋさん（８２歳）１割負担・Ｓさん（６２歳）２割負担はどのような方法で異なるか互いの立場で述べられ、意見を求められる。
プライバシーも関わるので的確に申し上げられないが、「年齢」「世帯主」「収入」等で異なるとサポート発言。

バイタルチェック（血圧143-90脈拍70体温３６.3℃）後、コーヒー飲みながらの朝日新聞経済１４版「この人に 聞きたい」就活編、外国人留学生・日本人帰国子女向けの就職説明会を開く、ジエイケイ・プランデイング仙石社長談話、「日本以外では、採用は通年がスタンダード、インターシップが盛んでその人が何をしてきたかが競争のポイント、日本型の採用活動が「グローバル化」していく。

9：15分　オリエンテーション　リーダーＨ氏　ユーモアいっぱいに、利用者Ｉさん（86歳）から本日の月日・天候発言を巧みに引き出し、利用者12人の笑いを誘って事前体操・ＮＨＫラジオ体操の指導を始める。

マシントレーニング開始、
№1「ストレッチベンチ」・・・・・・両足裏・膝裏・足首伸ばし、斜径ベンチに座って人体で一番太い大腿四頭筋を伸ばす事を主目的とする。足元の稼働式足受け台に両足を揃えることは片麻痺患者には至難の技、スタッフに麻痺左足裏を乗せて貰い踵を密着せしめ、準備完了。
上半身姿勢を正し、顎を引いて正しい姿勢を保って５分間維持する。
隣の長老Ｔ氏（９３歳）に、体調を聞くと連日の暑さでバテ加減になっているが今日は「性根」を入れ直していると元関東軍　軍曹はニコニコ顔。
　

№2「チェストプレス」・・・・・・椅子に腰を降ろしてベテランスタッフ好リードで麻痺左手は、上手くグリップ握って胸郭を広げる。
麻痺左手を意識して両手を上に上げ「1234」の発声で持ち上げ、最高点で再び姿勢を確認して「5678」で戻ってくる。

№3、「レッグエクステンション」・・・・歩行訓練に備えての基礎トレーニングには最高の機械、足首で、2.5㌔の重荷を持ち上げ、足首の機能回復並びに大腿四頭筋を鍛える事を主眼とする。
持ち上げた際、麻痺左足に微妙な硬直を感じるが運動神経の遮断された筋肉を意志だけで動かすので致し方ないと割り切る。

機種７種類パワーリハビリテーション終了は１１：３０分、休憩中、１年前に問診を受けた”日常生活の目標”について、スタッフからヒアリングを受ける。
凡そ、変更は無いが目標の「上京」一人旅が実現されていない事に改めて挑戦意欲を駆りたてる。

 

　

入浴後昼寝、読書・吟詩を愉しむ通所施設

風が吹き抜ける昨夜、関東には湿った空気が流れ込み、雲の広がりやすい状態が続いています。湿った空気と暑さで大気の状態が不安定になり、あちらこちらで雨雲やカミナリ雲が発生しやすくなっています。 （tenki・jp)　

１２日の東京株式市場は、日経平均株価が一時４００円超下落するなど、全面安になった。日経平均の終値は、前日より３２７円９８銭（１・５８％）安い２万０３９２円７７銭。東京証券取引所第１部全体の値動きを示すＴＯＰＩＸ（東証株価指数）は、２１・８５ポイント（１・２９％）低い１６６５・７５。出来高は、２５億３千万株。(朝日新聞デジタル)　

9：30　通所施設「絆、Ｊｐ」送迎車に迎えられ、鹿塩1丁目特定非営利活動法人”きずなディサービスセンター”到着。
バイタルチェック（血圧106-64脈拍66体温36.3℃）後、出席利用者皆さん（7人）と7月分（3回分）利用者負担金のお支払い。
通所介護2,961円＋ディー般利用2,100円＝合計5,061円。
給付費明細・・・通所介護123＝2,622円、通所介護入浴介助加算150円。

皆さんの話題は高校野球の熱闘、ラジオで聞いて居られるので実に細部に渡って記憶されているのに驚く、共通されている事は負けたが不利な条件から後半に点を挙げたとか逆転した高校名を鮮明に覚えて居られる事に感嘆する。

持参読書は、伊藤正徳著「連合艦隊の最後」、超大戦艦「大和」「武蔵」「信濃」合計7万2千トン、まさに内外の驚愕に値した。
国民は全然その建造を知らされなかった。その出生も、その死亡も共に知らされなかった。

著者は、日本海軍の疑問を政治・軍閥の相克を簡易な言葉で歴史的に分析、且つ外国情勢も豊富な資料で対比記述され、日本近代史戦記物名著と格付けされている。

　　　　　　　

　　　

10：30分　シャワー入浴、タップリ41℃のお湯を浴び、早い目に脱衣場で腰を降ろし扇風機で汗の引くのを待つ。
隣の部屋はきつい目の冷房を効かせ、寛げるベッド設置、下着姿で仰向き姿勢で横になる。
ガンガンに冷えた冷風が吹きつけるので薄い夏布団をスッポリ被って湯上がり後の贅沢な昼寝30分余り愉しむ。

スッカリ心身共に蘇ってテーブルに戻ると昼食、献立は「赤魚塩焼き」「具沢山味噌汁」「白和え」「炊き込みご飯」。
皆さん綺麗に完食されるのでご飯は半分に減らして貰って美味しく頂戴する。

　　　　　　　　　　　　

食後の話題は旅、総合カタログ「国内の旅」から昔行った各地への想い出の旅が開陳される。
圧倒的な郷愁は四国へ揃って旅行した愉しい話。

13：00詩吟研修会、9月5日公益社団法人「関西吟詩文化協会茨木連合会」主催、第32回”吟詠大会”のプログラムが仕上がって講師Ｎ先生から皆さんに配布される。
隣席Ｋさん（85歳）の吟詠は、「♪常盤雪行」、お向かいのＴ氏（73歳）は、「♪望立山」。吟詠は個々に当日の課題曲を練習、出席しない私は「♪川中島」「♪董大に送る」の2曲を稽古させて貰う。