ゆっくり呼吸をします
すう息はく息を意識し
静かに目をつむります
呼吸とともに
眠りに入ります
おやすみなさい
ゆっくり眠れますように
大きく深呼吸して
一日の思いを解放します
大きく伸びをして
身体の緊張をほぐします
空っぽの心で
リラックスした身体で
夜を迎えます
おつかれさま
大きく深呼吸して
午前中の思いを解放します
金沢の冬ではないみたい
気持ち良い空です
今日は心不全傾向にある
入居者さん数名に、むくみや緊張をほぐすためにタッチングからのボディケアを行いました。皆さんそれぞれ少しづつ、身体の緊張がほぐれてきて、気持ち良いのか眠られていきます。エビデンスに基づいたケアにより少しでも入居者さんの体調を維持することも介護支援専門員の役割です。
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひと時
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
時間をかけて築いていく
信頼は時間をかけて築いていく
いつも真摯に向き合い
理解を深めていく
何も求めず
何も期待せず
その思いを聴き続け
静かに心によりそっていく
心によりそうとは
その思いを聴きとること
生きる姿をみつめつづけ
日々の思いを聴き続ける
いつか心のすべてを伝える存在として
その人を支えることとなります
たいせつなのは自らの心に静寂を保ち
心を透明にすることです
心の声を聴いています
心の声を伝えてみませんか
そのままの心をそのままに聴き
心を支え心を癒します
平和でありますように
良い一日を
いつもともに
呼吸に意識を向け
ゆっくり息をすい
ゆっくり息をはきます
目をつむり
呼吸とともに
眠りに入ります
眠れますように
おやすみなさい
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