微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

無の世界

2015-05-29 19:36:23 | 
無の空間
何も無いからこそ
すべてを受け入れることができるのでしょう
すべてを無にしてみる
無の世界は
何もかもが新鮮な世界です
いつもともに
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変化

2015-05-28 05:46:01 | 
朝陽が昇る前の空、少しづつ少しづつ空の色が変化していきます
今まで飛んでいたこうもりが去り、小鳥の鳴き声が聴こえはじめてきます
変化を楽しむ。変わっていくことを楽しむことは面白いものです
私たちがこれがそうだと思っていることは一部でしかないのでしょう
すべては変化を続けているので
いつもともに
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聴く

2015-05-26 05:37:57 | 
おはようございます。
今朝は川の音を聴きながら歩いてみました。
優しい音、元気な音、耳を澄ましてみますといろいろな音が聴こえてきます
おもしろいものです
いつもともに
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静寂

2015-05-22 03:44:05 | 
静寂
思考が止まり
時が静かに流れていきます
私の好きな時間
いつもともに
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充ル気

2015-05-21 04:02:07 | 
いつのころからか
手が熱いと言われるようになりました
手から気がいっぱい出ていると
昔はいつも冷たい手をしていて
手が冷たいのは心が温かいからだよと言っていたのに
今は心が温かいから手も温かいと伝えます
意識して自然の気を浴びるようになってから
手が熱くなったようです
手に気が充ちているのでしょう
充ル気
心と身体の手当てに使います
いつもともに
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理解

2015-05-20 07:52:33 | 
愛するには理解が必要
理解の和は愛の輪となります
私はあなたを理解していますか
愛するために問いかけます
いつもともに
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信仰

2015-05-19 21:36:30 | 
信仰は
自らのため
個のためのもの
人それぞれに信仰があっていいのでしょう
いつもともに
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今朝の美

2015-05-18 06:03:58 | 
おはようございます。
今朝の美
光はいろいろなものを美しく輝かせてくれます
一瞬一瞬の輝きがそこにあります
いつもともに
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感じてみる

2015-05-15 01:35:42 | 
感じてみる
感じてみると
面白い
感じてみると
感動が増えました
感じてみると
見えてきました
いつもともに
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与えられている

2015-05-14 05:30:58 | 
何も求めなくなったときに
与えられていることに気がつくのかもしれませんね
いつもともに
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聴いています

2015-05-12 06:20:19 | 
あなたの心の言葉を聴いています
感情を解放して
話してみるといいですよ
いつもともに
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心が落ち着く

2015-05-11 20:21:04 | 
心が落ち着く
お互いにそういう関係でいつまでもありたいですね
心が落ち着く関係とは
互いが認め合っている関係です
いつもともに
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教えようとしない

2015-05-10 07:40:10 | 
教えようとしない
これが正しいということもない
人それぞれの気づき
人それぞれの思いがあるから
問われれば答え
問われなければ
何も言うことはなく
みつめるだけ
いつもともに
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何もない

2015-05-09 06:31:32 | 
何もないからなんでもあり
自由な心
空っぽの心
ただ受け入れ
解放する
いつもともに
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解釈しない

2015-05-08 03:56:53 | 
解釈しない
感じてみるだけでいい
気づきはそこにある

いつもともに
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