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微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2025-02-22 20:28:57 | 
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します
大きく伸びをして緊張した身体をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で夜を過ごします
人を思う心は永遠で
それは愛でも恋でもなく
ただ思う心
思う心が心をやすらげ
思う心がやすらぎとなります
おやすみなさい
良い夜を


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