微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

言葉

2006-05-25 22:01:54 | 生きる
言葉

文字のあつまりだけど

愛がこめられた言葉は

救いを求めている誰かのこころを

きっといやしてくれる

そんなだれかのために

あなたの精一杯の愛を

言葉にこめて

書いてみませんか

ときには

愛の言葉の一日を

あなたのために

誰かのために

ともにあるために

リトリート
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

天上へ

2006-05-25 21:45:34 | 生きる
こころに溜まっているなにか

天上へと送ってあげよう

あなたの悲しみ

あなたの嘆き

あなたの怒り

やさしく

微笑でつつんで

天上へ

送ってあげよう

ほら

みんな微笑みの天使になったよ

リトリート
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

沈黙

2006-05-23 05:54:18 | 生きる
沈黙の時

二人で居る至極の時

肌のぬくもりと

心のぬくもり

言葉はなく

二人だけの静かな時が流れる

あなたがそこにいる

ただそれだけで

幸福に浸れる

リトリート
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

あなたへ

2006-05-23 05:37:03 | 生きる
誰よりもこころやさしいあなた

あなたの微笑みは

天使の微笑み

あなたの言葉は

天使のささやき

そんなあなたに

お願いがあります

誰よりも

誰よりも

自分に優しくしてください

誰よりも

誰よりも

自分を大切にしてください

あなたを愛しているから

この世でいちばんたいせつな

あなたへ

リトリート
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

寝顔

2006-05-22 22:46:13 | 生きる
静かな寝息

穏やかな寝顔

今日も眠れている

きっと僕はこの寝顔のために

生きているのかも

こころ安らかに

眠りを楽しんでほしいから

リトリート
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

祈り

2006-05-21 02:57:20 | 生きる
あなたと

今の幸せをわかちあいます

あなたと

今の悲しみをわかちあいます

喜びも

悲しみも

共に祈り

私の生は

多くの生と死によって支えられている

そのことに感謝をこめて

現世を生きる御霊

天上へ召された御霊

ともに

ここにある

リトリート
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

幸せの和

2006-05-20 01:07:08 | 生きる
誰かが幸せな気持ちを贈ってくれたら

僕も幸せになるから

その幸せを誰かに贈ることができる

そうやって幸せな気持ちをつなげていけば

幸せの和ができるかな

喜びは

そっとひとりでかみ締めるのもいいけれど

ときには大勢でわかちあいたいな

ご縁ができたあなたの顔に

今日きっと微笑が訪れますように

あなたが涙を流していたら

その悲しみや苦しみもわかちあってくれれば

悲しみはすこし減るかもね

いつもあなたとともに

リトリート
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

慈愛の空間

2006-05-17 14:21:15 | 生きる
誰でもが安心してそこで呼吸をできる空間

どのような過去を生きてきていても

どのような今を生きていようとも

慈愛をもって受け入れられる空間

かたちに捉われず

名前も無く

そこにあるのは

何も無いという空間が在るだけ

わたしたちはそこで

与えられたものを

わかちあうだけ

わたしたちが得たものは何も無く

すべては与えられたもの

受け取ったもの

それをお返しするだけ

特別なものは何も無く

ただ

訪れた方を

慈愛のまなざしでみつめるだけ

何かに気づくことも

気づかないことも

それでよく

そこは

帰る空間

そして旅立ちの空間

慈愛の空間は

ただ慈愛のまなざしをもつだけで

創造できる

リトリート
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

もっとも身近な人に微笑を

2006-05-16 23:09:29 | 生きる
あなたのもっとも身近な人に

微笑を贈りませんか

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

こころの静寂のなかで

2006-05-15 22:59:47 | 生きる
あなたの目に映るもの
触れるもの
すべてを
慈愛の目でみつめてみませんか
こころの静寂の中で
あなたの口元は微笑み
あなたの目に映るもの
ふれるものすべてに
微笑をもたらすことでしょう

リトリート
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

愛と慈しみと平和の集い

2006-05-12 21:09:14 | 生きる
愛と慈しみと平和の集い

「伝えよう愛と慈しみと平和の心」

平和の実現、それはひとりひとりの心の平和から
平和は今ここに
私たちひとりひとりが平和の実践者として
そして伝導者として
平和の和を広げていきましょう

無償の愛は愛によって報われ新たな愛を生みます
慈悲の実践は慈悲のこころを育み
新たな慈悲の実践者を育てます

愛と慈しみと平和の集い
そこには、愛と慈しみの空間そして平和が存在するだけ
愛と慈しみと平和の実践者
あなたの参加をお待ちしております

リトリート
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

星が伝えたいこと

2006-05-11 21:28:28 | 生きる
眩しいくらいの月明かりの中で

北西の空にひときわきらめく星が見えている

あなたに聴こえますか

星からのメッセージ

ボクヲミツメテゴラン

ココロノモヤハ

キットハレル

ボクノヒカリヲ

ココロノオクヘトドケマス

ダカラ

ココロノトビラヲヒライテゴラン

タイセツナトモヘ

リトリート
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

すべてはつながりの中で

2006-05-10 22:46:07 | 生きる
深く見つめるということ

すべてがつながりの中で存在していることに気づくことになる

今を生きるということ

寸断された時間を生きることではなく

流れ続けるときの流れの中でのそのときそのときの今を生き続けていくこと

文化や風土、歴史をみつめ

温故知新のなかで

もっと深く見つめる生きかたを

もっと命につながる生きかたを

生きて欲しい

http://www1.odn.ne.jp/self-therapy/
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

雨の朝

2006-05-10 06:29:03 | 生きる
今朝は雨

植物や作物にとっては恵みの雨

お外におでかけできない猫は

つまらなそうにニャーと鳴いている

こんな日は室内で

雨音のリズムに耳を傾けながら

雨の滴に洗われた新緑を楽しむのまたいい

http://www1.odn.ne.jp/self-therapy/
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

命にふれる

2006-05-09 09:01:20 | 生きる
午前5時半
外はもう明るい
野良着に着替え
歩いて山の中へ入っていく
早朝のひんやりとした空気
鳥たちの朝のさえずりが
ここちいい音色となって聴こえてくる
遠くの山にはかすみがかかり
足元には小さな草花が朝の呼吸をしている
山の神様に感謝の祈りをして
山の幸をいただく

命に触れる
早朝の山の中
静寂のなかに
命の鼓動を感じ
自らの生命の鼓動を聴く
あなたにも
この命に触れてほしい
命の中で私たちは生きている
命と共に私たちは
今、此処に生きている

今日もあなたともに

http://www1.odn.ne.jp/self-therapy/

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする