微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

生きる支え

2008-10-30 15:19:29 | 生きる
生きる支えとなる

それもセラピー

生きる支えとは

誰にも言えない言葉を聴き

明日へ希望を後押しすること

良い一日を

愛と感謝をこめて
いつもともに

りとりーと
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引き出す

2008-10-28 22:20:14 | 生きる
まだまだ能力があるのに

必要とされなくなっていることほど辛いものはないですよね

だったら、その人たちの能力を引き出して

必要としていけばきっと能力はよみがえり

あらたな力を出すことでしょう

引き出す

それは必要とすること

必要とされることで

人は新たな能力を発揮する

いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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ハグ

2008-10-25 21:20:47 | 生きる
ハグとは親愛をこめて抱き合うこと

目も耳も不自由で

立つことも不自由で

どうしても立っていただくときに

最初は身体を離して支えていたのだけれど

ちょっと不安があるみたく

ある日身体を密着して支えてみたら

安心感がこちらに伝わってきました

これもハグ

ハグは安心を与えることができるのでしょう

良い眠りを
愛と感謝をこめて

いつもともに

りとりーと
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2008-10-24 03:51:07 | 生きる
近くの樹木公園へ

利用者さんを連れて紅葉を見に

95歳のお姉さんの手を引くと

久しぶりに手をつないだわと

ニコニコ顔

80代のお姉さん二人の手を引いて歩いていたら

手があったかいねと

それはね美女二人に挟まれとるんからよと応えると

ただニコニコ顔

そういえば二人とも耳が遠かったっけ

手のぬくもり

しわしわの手にも

生きているぬくもりがある

手から手へぬくもりをつたえませんか

今日一日良き日でありますように
愛と感謝をこめて
いつもともに

retreat


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笑顔

2008-10-23 01:35:42 | 生きる
笑顔に触れる

幸せだなー

毎日のいろいろな出来事のなかで

思い通りにならなかったり

いろいろな矛盾に

心がへこむときもあるけれど

そんなときに誰かの笑顔にふれる

へこんでいた心に笑顔がもどる

いただいた笑顔を誰かに渡す

笑顔を

あなたに

今日一日良い日でありますように
愛と感謝をこめて
いつもともに

りとりーと
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幸せ

2008-10-22 01:35:20 | 生きる
ご飯がうまい!

これも幸せ

人は幸せを感じたとき

他者へもそれをわかちあうことができます

今日一日良い日でありますように
愛と感謝をこめて
いつもともに

りとりーと
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幸せ

2008-10-21 07:54:57 | 生きる
今朝は透けるような青空

朝の風はちょっぴり寒いけれど

晴れの日を晴れの日と喜べる

ただそれだけで幸せなのかもしれない

今日一日良い日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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輝き

2008-10-20 07:47:26 | 生きる
変えようとしても変わらないけれど

自然に変化はいつもしているものである

人を変えようとするのではなく

自己を変えようとするのではなく

人に潜む魅力

自己に潜む魅力を

引き出してみませんか

あるがままのその人でありながら

あるがままの自己でありながら

人は今よりもさらに輝きを増すことができます

信じる

人は誰でもが

輝く魅力を潜めているものです

今日一日良い日でありますように
いつもともに
愛と感謝をこめて

りとりーと
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お互い様

2008-10-19 00:24:34 | 生きる
生きがいとは

必要とされること

必要とされるために

私たちは生きようとする

生きていて欲しいから

私たち自身が必要とする

お互い様

必要とされることは

必要としていること

癒すことは

癒されること

あなたに必要とされたいから

私はあなたを必要とします

この世はすべてお互い様

今日一日良き日でありますように
いつもともに

愛と感謝をこめて

リトリート
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消えない記憶

2008-10-17 22:30:11 | 生きる
自分の中では解決済みのはずなのに

ときどきやってくる嫌な気分

もう消し去ったはずの記憶なのに

実は記憶は消えてなく

どこか片すみに押しやられているだけ

ストレスもそう

小さなストレスは発散したはずなのに

いつのまにか

身体を蝕んでくる

実は消えたのではなく心の片すみに押しやったことを忘れているだけのこと

忘れられたストレスや記憶はいつか積み重なって心や身体を蝕むことがあります

原因不明の身体の痛みやゆがみには心のケアによって解消する場合もあります

りとりーと
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喜びの種

2008-10-16 04:17:05 | 生きる
喜びの種はどこにでもあるよね

さがせばどこにでも

あなたがその種をまけば

やがて芽がでてくることでしょう

いっしょにみつけませんか

喜びの種を

りとりーと
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癒しの力

2008-10-15 01:12:30 | 生きる
癒しの力

それは人を生かす

癒しの力

それは生命をよみがえらせる

癒しの力

それは再び生きる喜びを与える

癒しの力は

心に働きかけ

人を構成する細胞一つ一つに働きかける

癒しとは

人を変えることなく

今のあるがままのその状態の中で生きる力を

導くこと

癒す力

それは誰にでもあります

特別な能力ではなく

誰にでも備わっているもの

あなたの中にも

今日一日良き日でありますように
いつもともに

愛と感謝をこめて

りとりーと
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ふれあい

2008-10-14 03:09:33 | 生きる
今日は施設でコンサートがありました

石川フィルハーモニックウインズさんというアマの楽団の方が来てくださり、30分間懐かしい曲を演奏してくれました

歌詞カードも配られて、曲にあわせてみなさんが歌をうたいます

そのときの顔がとても活き活きとしていました

手拍子や曲にあわせて手を動かす方とうとう

最後はみなさん声を合わせてアンコールと

音楽はこんなに人を活き活きとさせるのだなーと感じました

人にふれる

人とのふれあいのなかで

ふれる人たちのこころに生きている喜びを与えたい

今日一日良き日でありますように
愛と感謝をこめて
いつもともに

りとりーと
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ともに生きる

2008-10-13 05:07:59 | 生きる
私は

あなたを信じています

私はあなたの期待に応えることはできません

私には私の生きかたがあります

私はあるがままの私を信じ愛しています

あるがままの私を愛してくれますか

あるがままの私を信じてくれますか

あるがままの私とともに生きてくれますか

私は

私の生きかたを通して

あるがままのあなたを信じ

あるがままのあなたの生きかたを信じながら

あるがままのあなたをみつめ

あるがままのあなたを愛し

あるがままのあなたとともに生きていきます


今日一日よい日でありますように
愛と感謝をこめて
いつもともに

りとりーと
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ようこそようこそ

2008-10-12 03:19:15 | 生きる
認知症が進んでいる方とお話をしていると

いろいろな矛盾を言われます

そのことで怒りだすことも

今日もご自身で言ったことを忘れてしまって

その時間にお迎えにいくと

最初は遅いとオカンムリ

なんでやねんと思いつつ

ふと頭に浮かんだ言葉がようこそようこそ

どんなことも与えられたものならと

結局は聴いて欲しいんですよね

15分近く同じようなお話を聴いていると

いつのまにかありがとうありがとうに言葉が変わっていました

最後はきのどくなーといわれて

人はいろいろな面を持っていて

心もそして性格もまた能力も

それぞれに他者からみれば良し悪しや好き嫌いがあります

そしてそれは仕方がないこと

それが社会でありそれが人間社会なのだから

私がいま志しているのは

どんな人であっても

それが認知症と呼ばれる人であっても

その心にふれること

いつかそばにいるだけで

いつかふれるだけで

その心を癒せる存在になりたい

道はまだまだ途中

まだまだ修行の途中だけれど

いつかきっと

今日一日良い日でありますように
愛と感謝をこめて

いつもともに

りとりーと
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