信頼は時間をかけて築いていく

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひとときを楽しみます

時間をかけて築いていく

信頼は時間をかけて築いていく

いつも真摯に向き合い

理解を深めていく

何も求めず

何も期待せず

その思いを聴き続け

静かに心によりそっていく

心によりそうとは

その思いを聴きとること

生きる姿をみつめつづけ

日々の思いを聴き続ける

いつか心のすべてを伝える存在として

その人を支えることとなります

たいせつなのは自らの心に静寂を保ち

心を透明にすることです

心の声を聴いています

心の声を伝えてみませんか

そのままの心をそのままに聴き

心を支え心を癒します

平和でありますように

良い一日を

いつもともに