微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。心のケアの参考になれば幸いです

雪はいつか必ず止むときがくる

2011-01-30 18:07:33 | 生きる
北陸金沢は連日の大雪

毎日の雪すかしで疲れ気味です

予報ではこの雪も月曜日には峠をこしそうですね

やがて雪が雨に変わり

降り積もった雪も消えてしまうときがやってきます

どんなに大変でもそれが永遠に続くことはありません

やがて必ず笑顔をとりもどすときがやってくるでしょう

あきらめないで

いつもともに
りとりーとhttp://www1.odn.ne.jp/self-therapy/
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家族システム

2011-01-24 22:23:02 | 生きる
家族の関係で苦しんでいるのなら

あなたがその関係から離脱することをすすめます

家族システムからの離脱

それはあなたの解放とともに

新しい家族システムの関係を作りだすことでしょう

苦しいだけの家族関係から脱却しませんか

いつもともに
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伝えてみませんか今の心を

2011-01-23 20:05:34 | 生きる
電話で

メールで

実際に

心のなかの思いを伝えることで

その苦しみが和らぎます

伝えてみませんか

今の心を

いつもともに
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生きる喜びをとりもどしてみませんか

2011-01-19 22:28:00 | 生きる
もういちど

生きる喜びをとりもどしてみませんか

待っています

いつもともに
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信じてみませんか

2011-01-17 05:55:08 | 生きる
信じてみませんか

必ず良くなると

今の苦しみから抜け出すことができます

いつもともに
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向き合う

2011-01-15 16:05:47 | 生きる
自己と向き合っていますか

心が病んでいたり、落ちているときは

自己と向き合うことは辛いことかもしれませんが

自己と向き合うことで問題の解決に向かうことができます

ひとりで向き合えない方は

一緒に向き合ってみませんか

いつもともに
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現状を変えたい

2011-01-12 21:00:32 | 生きる
現状を変えたい

いつまでも変わらずにいつのまにか年月が過ぎてしまっている

心に問題を抱えている方に多いですよね

現状を変えてみませんか

もしそう思うなら

いつでも連絡を

いつもともに
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思いつくままに

2011-01-11 22:04:27 | 生きる
思いつくままに

心の中を伝えてみてください

ひとりで悩んでいても

いつも堂々巡りに終わってしまいます

伝えてみませんか

その思いを

心は必ず救われます

いつもともに
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思いを伝えてみませんか

2011-01-09 20:06:16 | 生きる
今もうなにもやっても一緒だと思っているのなら

いちど今の思いを伝えてみませんか

必ず何かが変わります

いつもともに
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あきらめていませんか

2011-01-06 23:16:26 | 生きる
あきらめていませんか

自分は一生このままと

そんなことはありませんよ

必ずよくなると

信じてみませんか

いつか必ず

生きていることが幸せと思えます

いつもともに
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生きていてもいい

2011-01-03 23:16:51 | 生きる
交通事故死者は減ってきているのに

自殺者はなんで減らないんだろうね

この前ボーダーの子から電話があって

同じ病気でいろいろと相談にのっていてくれた人が自死したと

心療内科だって増えてきているよ

カウンセラーだって増えてきている

カウンセリングの講座もいろいろと増えてきているよ

いろいろなところでいろいろと取り組みをはじめているのに

なんで減ってこないんだろうね

いつも思ってしまうよ

このままではと

あと一歩ふみだす勇気があればと

強い信念

それと何かがまだ足りない

生きてもいいと思わせる何かが

いつもともに
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心を救う

2011-01-01 17:32:12 | 生きる
今年もひとりでも多くの心を救っていきます

苦しいとき

辛いときは

いつでもご連絡ください

りとりーとhttp://www1.odn.ne.jp/self-therapy/
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