与える喜びわかちあえる喜び

おはようございます

早朝は強い雨が降っていましたが

今は雨があがっています

雨が降ったあとは空気が気持ちよいですね

いろいろなものを流してくれるからかな

与えるってたいせつなことですよね

与えることで人は心も身体も軽くなるのではないでしょうか

与えることができないと、心も身体もどんどん重くなっていくような気がします

与えることができる人は与えられます

豊かさは与えることで得ることができます

私たちが得るものはすべて与えられていると感じることができたら

与えられたものはいつかお返ししなければいけないのでしょう

なんのために与えられるのか

それはわかちあうためにではないでしょうか

人は誰でも与えられるものを持っています

与えられるものを与えられています

与える喜び

わかちあえる喜びを感じてみませんか

いつもともに

今

おはようございます

今朝は曇り空

湿った空気が喉に心地よい朝です

今

今を語る

今を聴く

今を知る

今をみつめる

今は変化していきます

とらわれないために

今が大切

いつもともに

理解者

このままの自分では

今の社会は生きづらく

変わらなくてはいけないとわかっていても

なかなかかわれないですよね

変わりなさいと言われれば言われるほど

変われない自分が辛く、嫌になってきます

そのままのあなたでいいと受け入れてくれる人

そんな人がいれば心をやすめることができるのかも

理解者かな

そのままの自分で居れる場所や空間、時間があれば

それもひとりではなく理解者とともに

理解者とはスナオナ自分の居場所

あなたの理解者でありたい

いつもともに

違いを活かしあう社会

おはようございます

金沢は今朝も穏やかな天気

ケヤキの木にもようやく若葉が芽生え始めました

ケヤキの木が芽吹くのは遅いですよね

木をみていると

それぞれに個性があって

葉っぱの形や色

幹の感触

花の色、形

芽吹く時期

みんな違いますよね

みんな違ってそれぞれに役割があって

この地球の自然を支えているのでしょうね

人もそうですね

みんな違ってそれぞれに役割があって

生きるを支えあうのでしょう

お互いの違いを知り認めあう

お互いの違いを活かしあう社会

そう言う社会であって欲しいですね

いつもともに

自然の中で心と心をかさねて歌う

おはようございます

今朝も金沢は穏やかな天気です

昨日は近くの丘陵公園で友人のフルートの演奏を聴きながら歌をうたったり

遠くにみえる景色を眺めていました

音楽はいいですね、心を穏やかにするとともに

心をひとつにすることもできます

最近誰かとともに歌を歌っていますか？

できれば自然の中で歌ってみませんか

心と心をかさねて歌ってみるといいですよ

心がとても穏やかになります

自然の中で一緒に歌ってみませんか

いつもともに

省エネ生活のすすめ

おはようございます。

日の出が早くなってきましたね

省エネ生活のすすめといっても特別なことをするわけではありません

ただ早くなった日の出にあわせて早起きをするだけです

日の出に合わせて早起きをすれば

それだけ明るい場所でいろいろなことができます

灯りを使わなくてもいいと言うことかな

朝の空気は気持ちがいいですよ

思いっきり深呼吸をすれば新鮮な空気が身体を巡ります

日の出前に起きて朝陽を拝むのもいいでしょう

ご来光はどこでも拝むことができます

日出づるとき、朝陽に向かって今日一日の誓いをたててもいいですね

早朝歩いてみますと、小鳥のさえずりが心に響きます

静かな朝は、風の音が聴こえてきますよ

早起きするということは

夜も早くなります

起きている時間は同じでも、日の下で活動している時間が長くなると言うことですね

省エネ生活のすすめ

それは早くなった日の出に合わせて起きる時間を早めていくこと

新鮮な空気、自然の音色、こころと身体に健康を与えること

早朝歩いてみますと、一日がきっと気持ち良く生きられますよ

いつもともに

若葉にふれてみませんか

おはようございます、今朝も気持ち良い朝です

若葉が風に揺れ、陽の光を浴びて眩しいくらい

今夜は丘陵の公園を一緒に歩く予定です

この時期は自然の気に満ち溢れています

気が強すぎて、人によっては心を乱すこともあるようですね

若葉にふれたことがありますか

若葉は葉っぱの赤ちゃん

なめらかでふわりとした感触、とっても気持ちがよいですよ

優しい気持ちになれます

心が乱れたときに

若葉に触れてみるといいですよ

若葉の優しい感触が

あなたの心を落ちつかせてくれます

いつもともに

歩きながら語る

おはようございます

昨夜は海沿いの道を歩きました

星空がきれいでしたよ

歩きながら語る

疲れたら座って語る

そしてまた歩きながら語る

目に映る感動を伝えながら語る

心の中の思いを伝えながら語る

静かに気を感じながら語る

歩きながら語る

一緒に歩いてみませんか

いつもともに

信頼

信頼関係はお互いがすべてをさらけだしたときに

築かれます

どんなことも隠さなくてもよい関係かな

いつもともに

与える喜び

おはようございます、今朝の金沢は雨の朝です

昨日は知人から旬の贈りものが

掘りたての竹の子を車で持ってきてくれました

与える笑顔、いただく笑顔

笑顔のコミュニケーションはいいものです

与える喜びは

いただいてくれる人がいるからできることですよね

私が与えられるものは

心と微笑み

うけとっていただけますか

いつもともに

白龍さんにお願いしてきました

こんにちわ今日は車に同乗して白龍さんが祀ってある祠へ

願いごとを一つだけ叶えてくれるそうです

名前と住所と年齢を伝え

願い事は「触れるものすべてを癒すことができますように」

癒し人としての願い

治すことはできなくても

安穏をあたえることができますように

いつもともに

他者を活かす

おはようございます

金沢は気持ちの良い朝です

昨日は、薬草採取に行ってきました

家のベランダには採取した薬草が干してあります

1年分のブレンド薬草茶のベースとなる薬草茶で

これから夏まで少しづついろいろな薬草を摘んでブレンドしていきます

美味しい薬草茶が夏にはしあがります

ひとりの力には限界があります

自分のできることできないことを知ることが大切かな

自分にできないこと、不得手なことは

他者を活用していきませんか

自分の思いを伝え協力者を募るのです

実現していきたい社会を伝えるのです

私はこういうことをしていきます

私に力をかしてくれませんかと

あなたと同じ思いの方はきっといますよ

いつもともに

道を開く

道を開く

あなたのその思いを実現したいのなら

自分で開いていく

まず動いてみるといい

足を使って動いてみるといい

時間を最大限使って努力する

あなたにできることはなんでもやってみる

動いてみると

あなたにとっての有用な情報やチャンスに巡り合うことになります

誰かに期待するのではなく

あなた自身がその道を開いていくのです

いつもともに

ミスは補い合うもの

おはようございます

今朝の金沢は蒸し暑い朝です

桜が散ってしまうと夏がすぐにやってくるのかな

合服という言葉が死語になってきているみたい

あなたは誰かがミスをしたときにどうしていますか

ただ責めるだけですか

それともすぐにカバーしていますか

ミスは補い合うもの

責めていても事態は一向に解決せずに傷口を広げるだけ

誰にでもミスはつきもので

それを補い合える関係を築いていけば

ステキなチームができます

お互いの知恵と経験、そして機転を分かち合えればいいですね

いつもともに

自然人

おはようございます、最近は４時過ぎに目が覚めます

日の出が早くなりますと、目覚めも早くなります

自然人たるゆえんですね

晴れの日の早朝の空は神々しい感じがしますよ

少しづつ輝いてく空

やがて太陽が少しづつ顔をだしてきます

早起きして早朝の空をながめてみませんか

静かな静かな空でもあります

自然のリズムにあわせて体も目覚めます

自然のリズムに合わせて体が動きます

早朝歩きますと、いろいろな自然の気を感じることができます

自然は人にいろいろな生きる力を与えてくれています

自然の気を感じてみませんか

頭をからっぽにしてみるといいですね

自然人は自然と共に生きています

いつもともに