本日の修行

パワーマックス＋トレッドミル

パワーマックス

140W　40分　90rpm

トレッドミル

5㎞　30分

月が替わりましたが、
未だ風邪引きは完治せず、、
しかしながら
此処で留まるだけでは、
堕落して行くだけなので、
本日は意を決して、
軽めですが修行再開です。

久々なので
大汗を掻きましたが
冷や汗が半分、、
て、所でしょうか（苦笑）

久々に修行終了後の
豆乳を飲む事が出来ましたが、

某紀文の豆乳だと思って買ったら
何と「キッコーマン」でした、、
出何処は一緒でしょうが、
「キッコーマン」ブランドは初めて。
因みに味の方は一緒です、、、