あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2021-12-23 | 修行
エアロバイク140W 60分 90rpm  HRAV122拍2週間ぶりに再開した施設にて、久しぶりのエアロバイク、エアロバイクより、マッサージチェアを使いたい、、、これ本音!(苦笑) . . . 本文を読む
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