あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2021-10-01 | 修行
エアロバイク140W 61分 90rpm HRAV132拍明日急遽出勤になったので、定時退社して久しぶりに、無料のトレーニング室へ、未だ時短営業中ですが、大汗掻いて終了、帰宅すると、新しいスマホケースが届いてました。最初のケースは、精度に難有でしたので、国産メーカー品にチェンジ、流石国産ブランド、ボタン、ジャック、その他全てOKでした。 . . . 本文を読む
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