パワーマックス
155W 64分 90rpm
負荷を少し上げて、
時間も少し延長、
パワーマックスを
64分漕いだら、
本日はオールアウト！
次に（トレッドミル）行く
気持ちも体力も
有りませんでした。
写真はJR藤野駅前にて、
この日駅前は、トレールレース一色です。 . . . 本文を読む
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