ムズムズ症候群を知っていますか？

就寝すると急に足がムズムズして眠れないことがあります。
足の血管の中に虫がいるようなムズムズ感
掻いても治りません。
我慢しようとしても足を動かしたくなります。
すぐに治らないので不眠になります。

いつ頃から始まったのかな？とさかのぼってみると
30代くらいでしょうか。
その頃はラジオをイヤホンで聞いて気を紛らわし
いつの間にか寝ていました。

毎日続くわけではなく
思い出したように始まり、そのうちに気にならなくなり
の繰り返しでこの年まで来ています。

足がムズムズして眠れない、を検索したら
「ムズムズ症候群＝レストレスレッグス症候群」を発見。
これに違いないと確信したので
この病名で近くの病院をさがし、心療内科を訪ねました。

問診だけで、この病気の専門の薬を出していただき
その後この症状は治まっています。


以前に持病の診察時にこの症状について質問したことがあるのですが
専門の科目の先生は、あまり気にされず素通りされてしまいました。
確かにもっと深刻な病でお世話になっているので
ストレスからくるものと思われたのかもしれません。

しかし何の心配もなく熟睡できるのは有難いです。

同じような体験のある方は是非一度診察を受けてみてください。


◆レストレスレッグス症候群の4つの特徴的な自覚症状

脚に不快な感覚がおこり、脚を動かしたくてたまらなくなる
安静にして、横になったり座ったりしていると症状があらわれる、または強くなる
脚を動かすと、不快な感覚がやわらぐ
夕方から夜にかけて症状が強くなる

◆脚の症状の表現例

むずむずする
電流が流れている
脚が笑う
だるい
ちくちくする
かきむしりたくなる
脚を動かしたくなる
ほてる
虫が這（は）うような
感じがする
脚がピクピクする
イライラする

このデーターは大塚製薬のHP
レストレスレッグス症候群で調べました。

きっと私と同じような悩みをお持ちの方がいると思います。
しかも病気と知らずに我慢しているのではないでしょうか。
どうぞ役立ててください。