外食（焼肉屋）と鮭のエスカベッシュ

今日の昼食です。





・焼肉屋さんのランチ

カメラを忘れたので、またしても携帯の画像です。
上の画像の向こうに見えるのがスープつきぼっかけ炒飯。
上の画像の手前のスープとサラダと下の画像とが今日のお勧めランチ。
５００円と１３００円。
炒飯の５００円はお得感一杯。
でも、お勧めはお勧めできません（笑）
焼肉屋さんなのに、器がジノリ




今日の夕食です。



・鮭のエスカベッシュ
　　　サケ（５４２円）
　　　　塩、コショウ、小麦粉
　　　タマネギ
　　　ピーマン（３９円）
　　　パプリカ（４３＋４３円）
　　　エリンギ（４９円）
　　　　塩、コショウ
　　　酢、砂糖、塩、コショウ、酒、ブイヨン、ナスのオイル、Ｅ.Ｖ.オリーブオイル

「今が旬」と書かれてた鮭ですが、もひとつね・・・・・
何がどうと聞かれれば答えようがないのですが、何となく、もひとつ（笑）
写真は２人前です。





・冷奴
　　　豆腐（４４円）
　　　チリメンジャコ（冷凍）
　　　長ネギ（６５円）
　　　春菜（９９円）
　　　しょうゆ、酒、だしの素、一味、ごま油

昨日食べようと思ってたお豆腐。
同じ味付けではおもしろくないので中華風に。
いつもはシソを入れるのですが、萎びてる春菜、炒めたら分からないでしょ！と
写真は２人前です。

あとは、小松菜（冷凍）とアゲのお味噌汁でした。