もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

ホットドッグと豆腐ハンバーグ

2009-10-17 20:25:21 | 料理
今日のお昼です。



・ホットドッグ
   ソーセージ(319円)
   キャベツ
    塩、コショウ、カレー粉
   テーブルロール(520円)
   バター、カラシ、ケチャップ

・インスタントコーンスープ
   パセリ

記憶にある限りずっとホットドッグのキャベツにカレー粉を入れてます。
いつから何故そうなったのかは???
おいしいんですよ、意外と。

ちょっと焦げてしまいましたが、写真ほど黒くはありません。

出かけてた夫が急にお昼がいらないと連絡してきたので、一人ランチです。
夫がいたら3個半は食べたわね




今日の夕食です。



・豆腐ハンバーグ
   鶏ミンチ(68円)
   豆腐(29円)
   レンコン(64円)
   ネギ
    塩、白コショウ、ショウガ、卵、酒、片栗粉
   大根、ぽん酢
   ベビーリーフ(50円)
    ドレッシング

超あっさりでした。
私にはお豆腐が多すぎるかな?と思ったけど、お豆腐好きな方ならだと思います。
レンコンはすりました。
これ、ダイエット食にいいかも





・チヂミ
   イカ(92円)
   パプリカ(79+79円)
   ニラ(52円)
   小麦粉、そば粉、塩、酒
   豆板醤、コチュジャン、XOじゃん、しょうゆ、酒、酢

いつもはイカとニラとキムチですが、明日は人に会うのでキムチはやめ。
イカとニラだけでは寂しいなーーー
パプリカがあるのを思い出しました。
はるみさんのところでチヂミにパプリカを入れてるのを見ました。
アイディアいただきです。

思いつきで作ったタレ、これが良かった~
イカ、パプリカ、そば粉、タレがいい共演をしました。

あとは、生シイタケ(33円)、ワカメの中華スープでした。
あっ!紹興酒があったんだ!と、入れてみたら。
すごい!おいしい!

と、ここまで書いて、UPしないで消してしまったーーーーーーー
2度目書くのは疲れるねーーーー
コメント (5)
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