もっとん家の食卓

健康のため、毎日バランスのよい食事を摂る。
それがおいしく、安く上がればベストですね。

坦々麺風インスタントラーメンとオムレツ

2009-10-06 20:58:10 | 料理
今日のUPは遅くなりました。
テンプレートを変えたらもうUPした気になって、閉じてしまいました(笑)

今日の昼食です。
三色丼をしたときミンチが残って、それを冷凍してました。
夫にインスタントラーメンにでもかけてね、と言ったら「あ、それ坦々麺にいいかも!」と使ってしまいました



・坦々麺風インスタントラーメン
   インスタントラーメン
   ミンチ甘辛煮
   チンゲンサイ(79円)
   ザーサイ
   練りゴマ、豆板醤、オイスターソース、酒、しょうゆ、ラー油

付いてるスープの素を少なくして、色を濃くしたかったからおしょうゆを入れて、味見をしたらだったのに、食べたら、からい!
ザーサイが少し残ってて、入れてしまおうと。
古いから火を通したくて麺と一緒にゆでました。
そのせいかな・・・・
ザーサイは塩辛くなかったから、そうですね。
失敗。
辛さを除いたらおいしかったです。
インスタントじゃない感じ。
でも、麺はやっぱりインスタント(笑)




今日の夕食です。



・オムレツ
   合い挽きミンチ(357円)
   タマネギ
    塩、コショウ
   卵
    塩、コショウ、パセリ、カチョカバロ

カチョカバロを小さいさいの目に切って中に入れました。
焼きづらく、食べてもいつもと変わりなく、いいアイディアかと思ったけどそうでもなかった





・カボチャのグラタン
   カボチャ(頂き物)
   バター、小麦粉、牛乳、水、塩、コショウ、ブイヨンの素
   パン粉

オムレツにチーズを入れたので、これにはパン粉をトッピングしました。
入れ物の高さがない上にチーズじゃないので焼き色がなかなか付かず
溶かしバターをかければよかったかな・・・
でも、カロリーがね、気になりますね。
味はおいしかった~
カボチャの甘みとホワイトソースがよく合ってました。





・スープ
   タマネギ
   セロリ(42円)
   トマト(89円)
   白ワイン、ブイヨンの素、コショウ
   パセリ

トマトは温めるだけの感じ。
トマトの皮はつけたまま、種だけを取りました。
取った種をつるんと飲むように食べちゃいました~
これ、夫と私、取り合いになるんですよ(笑)
コメント (5)
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