最近の勉強会で足袋ソックスを履いている方がいました。
彼女によると、5本指ソックスには、（人により？）問題があるかも・・・・
との情報で、足袋ックスに挑戦しているそうです。
ネットで調べると、下記のような記事がありました。
http://blogs.yahoo.co.jp/nagatarock614/20664451.html
なぜ五本指ソックスがだめなのかを推測してみると、
足の親指以外の４本の指はリラックスしている時にはお互い軽く触れることが
できる位に近づけることができなければいけないという結論になりました。
足の指は開くには力が必要です。つまりリラックスできていないと思います。
手の指は逆に開いていないとリラックスできません。
五本指ソックスをアスリートは絶対履かない方が良いと思います。
健康コンシャスな人たちは、み～～んな履いていた＜5本指ソックス＞
もちろん、私も！です。
これが健康に良くないだなんて、ショックですが、確かに私の右足が
外反母趾になりかかっているのも事実です。
ハイヒールどころか、格好良い素敵な靴を履くこともない＜野性的な私の足＞が！
現状を回復できるのかどうか分かりませんが、暫く5本指を止めて、
自分なりに実験してみようと思います。
