ラン（約）２３キロ

例年通り松本へ山菜の天ぷらを食べに行ってきました。
昨日は朝早く自宅を出発したため走ることが出来ませんでしたが、今日は
しっかりと走ってきました。

途中でかなり大回りをしてしまったため、距離も時間もスピードも適当です。

宿泊した女鳥羽川沿いのホテルから北へ向かい、５０分を過ぎたところで
Ｕターンし、帰りは「アルプス公園⇒」という看板に惑わされて、ふらふらと
右折してしまったため、かなり遠回りと長い上り坂を登る羽目になってしまい
ました。