今日は休み

今日のトレーニングは完全な休みです。明日は追い込みます。３００ｍ＋１００ｍの２セットか２００ｍ＋３００ｍ＋４５０ｍの１セットです。

９月１０日の天草国際トライアスロン大会の写真をＨＰにアップしました。