三日坊主のトレーニング日誌

右膝の半月板手術から早3年。右膝は普通です。
トレーニングは室内でのローラー台とダンベルトレが中心です。

副反応の続き

2022-03-06 08:23:32 | 健康・病気

3月6日の朝

 何とか体調は戻りました。昨日から今朝までの体温の変化は次の通りでした。

3月5日
 21時 36度8分
 22時 37度7分(再上昇、しかし、身体のきつさは昼間ほどでありませんでした)

3月6日
 4時 36度8分
 6時 36度9分
 7時 37度
 8時 36度1分

と平熱に戻りました。今は病み上がり時の気怠さは感じていますが、昨日ほどではありません。
昨年8月の2回目のワクチン接種の時の副反応よりきつかったです。

今日も用心のために無理をせずゆっくりと過ごしたいと思います。



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