疲れました

今日は部活動の時に久しぶりに走りました。
３０分ジョグ（５８００ｍ）と１００mダッシュ２本です。
これですっかり疲れてしまいました。
今、全身疲労の真っ直中です。これを書き終わったら寝ます。