三か月半の入院生活を経て３月１３日に復職しましたが、それ以降の出張・外出、運動・建築探訪等の回数データを簡単にまとめてみると、約８ケ月後の１１／２３分までで下記のようになっています。その後は更にデータが増えていますし、若干カウントミスなどもあるため、後に少し訂正・修正するかもです。なお、これらは通常の日々の通勤（大阪（自宅）－京都（会社））以外のものをカウントしています。
８ヶ月（約２４０日）の内、出勤日は約１６０日で、
１）業務関係の出張・外出：１１
あれ？少ないなあ。
私は技術系の本社スタッフ部門（設備・保全技術関連）に所属しており、
担当業務的には設備安全設計技術づくりやその啓発等の仕組みづくり
がメインです。オフィス内でのＰＣを使ったデスクワーク主体のため、元々
出張・外出はそれほど多くはありませんでした。週に１日程度。
現在は特に必要がなければ会議・打合せ等のための出張や外出は極力
パスさせてもらっており、回数は以前よりも更に少なくなっています。１／３
程度ですね。また、行く場合も、自宅からの方が近い場合など、直行・直帰
のパターンも多いです。
２）運動関係：５３（内５０はフィットネスクラブ）
通っているフィットネスクラブは大阪・桜川にある「CLUB ONE（クラブワン）」
さんです。こちらで約２時間、マシンやベンチを使って主に肩甲骨回り・股関節
回りの動作改善、バランス感覚アップのトレーニングをしています。
会社帰りに寄ることもありますが、京都→＜近鉄、京阪、地下鉄御堂筋線＆
千日前線 経由＞大阪（桜川）→トレーニング＜２時間＞→＜千日前線利用＞
→自宅（西長堀）と移動距離・時間が長く、会社を１８時頃に出ても帰宅が
２２時半頃になり、そこから夕食や入浴となって疲れが大のため、会社帰りに
寄るのは週１回が精一杯でしょうか（汗）。
３）建築探訪等：２３
月に１回ある「洋風建築めぐり講座」など、基本的に休日に半日から１日がかりで
出かけることが多いです。レトロな建物の古くて怖～い階段を昇降したり、石や
岩がゴロゴロ＆高低差大のお庭を歩いたりすることも。
４）文化・芸術関係：１８
映画やクラシック・コンサート、写真展ほか各種展覧会、桜・バラの撮影など。
５）グルメ（食事のための外出）：３５
ラーメン屋に行ったりも含みますが、結構これが多いですね。おいしいものを
食べるために労は惜しみません（笑）。他に会社関係で会議や打合せ後の食事会も
１１回ありました。こちらは飲みすぎて帰路（最終的には単独行になります）にふら
ついての転倒・転落が怖いため、控えめになっています。
６）その他：３６
実家に行ったり、買い物など（本、家電）。
※同じ日に建築探訪して外食したような場合、３）と５）で各１をカウントしたり、データの
重複も若干あります。
毎日の通勤・勤務が最大のリハビリになっているのは間違いありませんが、それ以外によく出歩いているもんだ（笑）。