ひとり座禅のすすめ

自分ひとり、坐禅(靜功)を日常生活の中で取り入れていくと今までと違った感覚を覚えていく。

銭湯で友人達と長湯してリラックスしたら貧血になり

2015-09-11 03:51:35 | 健康づくり
10数年前に鹿沼から、工務店を経営している友人が訪ねて来られ、共通の友人3人で永山のスーパー銭湯に行きました。

 35年ぐらい前に柏の従妹の家や、参宮橋のある社長さんの家、永山の知人の家を、鹿沼から大工さんたちが来られて造って貰いました。 柱や造作材は全て檜での家です。 参宮橋の家の屋根は銅板葺きでした。 その時の経験からその後、マンションの計画でも銅板葺きの屋根で造っています。

 友人の畔田さんと鹿沼に行くときには、あちらの温泉に入って一杯飲むのですが、久しぶりの再会で、のんびりと長湯しながら会話が弾みました。

 ところが余りにも気持ちが良いもので、半身浴をしながら、のんびりと「リラックス」とイメージしたのです。 すると頭の上からスーッと血の気が引くように、下半身に下がっていくのを感じたのです。

 あれっと思いながら浴槽から出ると、急に気持ちが悪くなったのです。 吐きそうになりトイレに駆け込み、しゃがみくんで頭を垂れたら少し良くなって来ました。

 頭から血が下がって頭部で貧血が起きたのです。 それ以来、浴槽の中で半身浴をしながらも、決してリラックスなどとイメージをしないように心がけております。