ニューイヤーコンサートで、後ろのジーサマのバリバリいうような、いや～な咳が不愉快でした。
やっぱりマスクをしていればよかったのかなぁ。
（ウイルスにマスクなんて効果あるのか怪しいと思っていたら、マスク用の除菌スプレーがあるそうなので注文してみました。）
２，３日の潜伏後？急に悪寒、８度の発熱、気管支ゼ～ゼ～、風邪の諸症状フル装備の人になりました。
近所の迷医から、ちょっと遠い医院に変えて正解。
ちゃんと薬は効きました。
今は熱が下がって、元の低体温。これはこれでしんどい。
ジムで蓄えた、わずかな筋肉も、はかなく消え去って。。。
かなり痩せて、やっぱり虚弱体質はちょっとジムへ行ったくらいでは治りません。
嗅覚がほとんどないので味覚が変で食欲なし。
チェロも５日も弾いてません。もうすぐ本番ですが、どうなることやら。
担いでヘロヘロ、調弦でヘロヘロ、弾く余力があるかどうか？
当日の運にまかせます。
関係者の皆様、ごめんなさい。
これが今年の最初で最後の風邪になりますように！
皆様もどうぞお気をつけください。
やっぱりマスクをしていればよかったのかなぁ。
（ウイルスにマスクなんて効果あるのか怪しいと思っていたら、マスク用の除菌スプレーがあるそうなので注文してみました。）
２，３日の潜伏後？急に悪寒、８度の発熱、気管支ゼ～ゼ～、風邪の諸症状フル装備の人になりました。
近所の迷医から、ちょっと遠い医院に変えて正解。
ちゃんと薬は効きました。
今は熱が下がって、元の低体温。これはこれでしんどい。
ジムで蓄えた、わずかな筋肉も、はかなく消え去って。。。
かなり痩せて、やっぱり虚弱体質はちょっとジムへ行ったくらいでは治りません。
嗅覚がほとんどないので味覚が変で食欲なし。
チェロも５日も弾いてません。もうすぐ本番ですが、どうなることやら。
担いでヘロヘロ、調弦でヘロヘロ、弾く余力があるかどうか？
当日の運にまかせます。
関係者の皆様、ごめんなさい。
これが今年の最初で最後の風邪になりますように！
皆様もどうぞお気をつけください。
体力は筋力に比例するっていうけど、わたしは食べるもんに気をつけてて、乳酸菌の多い人参とかリンゴとか、キムチとか、根菜とか、発酵食品、納豆とかそんなもんいっぱい食べてるのでなんだか元気です。
知人は、忙しくて本番前ひと月くらいほとんど弾けなかったけど、本番、すごくいいって先生にほめられたそうです。
楽しんで弾いてくださいネ！
細心の注意を払ってたつもりでも、ひいてしまいますね。
乳酸菌が風邪予防になるそうで、どんだけヨーグルト食べてたか・・・笑
筋トレせっかくがんばっても、風邪ひいたら元も子もなくてかなしい。
振り出し以下に戻るかんじ。
何もしていない時より衰えがわかります。
嗅覚、味覚戻ってないけど、やっと食べられるようになってやれやれ。
これでチェロ担げます。
ちょっと練習したけどリスキー！？