片麻痺との二人三脚

孤独に甘えず、後ろ振り向かず、希望失わず、唯前進あるのみ!

入浴前に”エルゴメーター”、浴槽で筋肉解し

2018-02-07 16:32:23 | ディサービス・ケアハウス

2018年の桜の開花は、九州で平年並みかやや早く、その他全国的に平年並みでしょう。開花が最も早いと予想されるのは宮崎と熊本、高知でいずれも3月21日、次いで長崎と鹿児島は22日、東京や福岡は24日の予想です。3月末までに九州から関東南部にかけて次々と開花し、4月上旬には山陰から北陸、関東北部でも続々と開花の便りが届く見込みです。(tenki・jp)

米カジノ大手MGMリゾーツ・インターナショナルのジェームス・ムーレン会長兼最高経営責任者は6日、大阪市内で事業説明会を開き、日本国内での展開を目指すカジノを含めた統合型リゾートについて「大阪(進出)を強く考えている」と語り、大阪府・市が誘致を目指す大阪湾の人工島・夢洲を最有力候補地にしていることを明らかにした。(毎日新聞)

8:50 緑心会大型送迎車に迎えられ、逆瀬台~宝松苑へ回るが流れが全く無くなった「支多々川」上流から氷結している極寒に驚く。

伊丹市西野ディケアセンター「グリーンフエアネス」到着、早朝の冷え込みで感覚を失った右手人差し指を「貼らないカイロ」を車中掌で揉み続けた効果で血の巡りを回復する。

早速、バイタルチェック(血圧147-74脈拍78体温36.3℃体重67.8キロ)後、頂戴した個人リハビリテーション実施計画書には
♦独歩見守り
♦全身持久力維持の為のマシンリハビリの導入
♦麻痺左手の管理(指機能ストレッチボード)とあった。

入浴までのマシンリハビリ「エルゴメーター”自転車漕ぎ”」、
エルゴメーターとは、自転車の形をした訓練器具。固定された自転車に乗り、下肢で ペダルを動かし、抵抗を加えることで、下肢の筋力増強や持久力の向上をはかります。

サドルに腰を降ろすまでは不安感いっぱい、スタッフの指示に従い跨ぐ動作が難関、その動作中に筋肉が硬直して、右手の補助にて麻痺左手でハンドルを辛うじて握る。ペダルを踏み始めるとペースを掴んで10分間入浴前のいい運動に気分は向上する。

見守り単独入浴中は、右手で左右両足の脹脛筋、大腿四頭筋を入念にマッサージ。固い筋肉も親指でもみほぐすと伸びはじめ気持ち良く、全身筋肉の緩和と共に快適気分が横溢してくる。

【本日の使用マシン】・エルゴメーター・イージーウオーク・メドマー・パワープレート・指機能回復器(ストレッチボード)

【持参書籍】村上春樹著”ラオスにいったい何があるというんですか?”緑心会リハビリはイージーウオーク・メドマー・パワープレート使用中に本が読める一石二鳥の寛ぎが最大の特徴。

【本日の昼食】・チンジャオロース・胡麻豆腐・ブロッコリーサラダ・菜の花味噌汁・ご飯

一日のスケジュール】11:30 NHKラジオ体操(リハ停止) 12:00 昼食 13:00 リハビリ再開

【本日の気づき】スタッフ専門職:・看護師・理学療法士・作業療法士各一名、他のスタッフは車運転、入浴介助、リハビリ介助、集団リハビリは交代制勤務。

 

 

 

 

 

 

 

 

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