カルシウムふりかけ

　午後、老人福祉施設に行ったら、今春から、栄養補給の目的で、御飯にカルシウムを振りかけている。
　そうしたら、胆石が増えたと相談された。
　カルシウムのふりかけで胆石ができる？
　『石になるほど、食べてるの？』と思ってしまった。
　しかし、「カルシウムの摂りすぎが結石の原因になるのではないか」とは、どうも誤解の様でもある。
　十分な裏付けまで到達してはいないが、まあ、この考えは妥当みたい。
　カルシウムのふりかけなんかより、適度のバランスの取れた食事を、美味しく食べることと話したが、栄養の成分を気にしているみたいで、そんなに頑なにしなくてもと思ってしまった。
　まあ、半分位にするかもしれない。

※ “日韓軍事情報包括保護協定（GSOMIA）”の破棄って、どうしたいの？