本日の修行

ランニング

10.2km　1.04　HRAV131拍

明日から9月です、
月初めの土曜日ですが、
月末土曜扱いで、
明日は出勤日です。

そんな事から
本日も言い訳の予定、
でありましたが、
写真の「マック・オージーデリ」！

パストラミビーフと
甘辛いジンジャーソースの
マッチングが美味しかった～

と言う事で
これを食してしまったら、
消費せねば、、、
本日は強制修業と
相成りました。

意外と小ぶりですが、
バンズもしっかりと歯ごたえ有り
冷たいマックも結構いけました！！